Postado 10/03/2017 às 22:20 03/10, 2017 Galera, tava vendo os pots do Twin de como montar dieta, alem de outroa aqui. Sou muito leigo nessa area, tanto q sempre depedi de Nutricionista. Vendo as explicações, eu precisaria de 3.035 calorias. Mais ai ficou a duvida: Sao 3.035 cal ou Kcal diario? Pq ae for 3.035 cal, so uma dosagem do hipercalorico daria o valor em cal. Desculpa a leiguice hehehe! Postei na area errada. Se algum moderador poder mover..
Postado 10/03/2017 às 22:26 03/10, 2017 Oi, como vai? Caloria é uma forma preguiçosa () que praticamente todos nós empregamos ao referirmos à quilocaloria. 1 kcal = 1.000cal. No caso, você precisaria de 3.035kcal, cerca de 3.000.000 de calorias. Pode se acostumar com a utilização do termo "calorias" como praticamente sinônimo de "quilocalorias", embora seja um uso incorreto. Abraço. Acompanhe meu diário! Sua força e motivação são indispensáveis para que eu enfrente e siga em frente! Como montar sua dieta Bodyrecomposition.com (Lyle McDonald) - Artigos traduzidos Desconstruindo O Levantamento Terra
Postado 10/03/2017 às 22:50 03/10, 2017 Autor 23 minutos atrás, Minato Namikaze disse: Oi, como vai? Caloria é uma forma preguiçosa () que praticamente todos nós empregamos ao referirmos à quilocaloria. 1 kcal = 1.000cal. No caso, você precisaria de 3.035kcal, cerca de 3.000.000 de calorias. Pode se acostumar com a utilização do termo "calorias" como praticamente sinônimo de "quilocalorias", embora seja um uso incorreto. Abraço. Ahhh simm!!! Matou minha dúvida. Nao teria o menor sentindo nao ser Kcal hehehe. Valeuuuu!
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