Estou com um problema sério nos braços, eu sinto que meus braços estão ficando mais finos.

Eu treino academia e estou sentindo uma melhora no corpo, mas meus braços mano, estão ficando mais finos !! Meu corpo todo está crescendo, o estranho é que está ficando desproporcional, pois ao invés de crescer os braços em conjunto, está diminuindo! Eu tinha 33cm de braço, fiz medição e já estou com 31cm... minha alimentação é super saudavel, e eu digo que minha alimentação nao tem nada a ver com o problema nos braços pois meu corpo todo está crescendo!

Tenho 19 anos, 1,65m, 64,5kg.

No treino de bíceps eu faço:

Rosca direta com barra reta

Rosca scott na polia

Martelo(barra)

Tríceps:

Tríceps corda

Pulley supinado

francês

31 de braço? impossivel vc ter um corpo desenvolvido com esse braço..

posta uma foto sua ai pra gente analisar a 'diferença' das regiões

edit: posta o treino completo tbm

Editado 19/11/2015 às 02:49 11/19, 2015 por Rataaao (veja o histórico de edições)

1,65 e 31cm acho que tá mediano? 

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