Postado 3/11/2009 às 11:38 11/3, 2009 OPa Gostaria de saber se tem algum problema o uso constante do cobavital? eu tomei 4 caixinhas ano passado, e 1 caixinha no começo desse ano! agora to querendo tomar +1 caixinha pra ganhar uns kilinhos, ah 3 meses q não saiu dos 62 kilos, mesmo tomando whey protein e malto no pós, e to percebendo que não to tento mais aquele apetite de antes.
Postado 3/11/2009 às 11:43 11/3, 2009 Dieta, dieta e dieta! Não precisa de medicamento pra ganhar peso.
Postado 3/11/2009 às 13:22 11/3, 2009 Até onde sei, ele mexe com questao hormonal, entao nao é bom "abusar"... mas pelo o que voce disse esta longe disso. Pode mandar com mais frequencia se achar necessario sim, só nao vai ficar mandando 3 caixas por mes pelo resto da vida... use 1 ou 2, pare por umas 3 semanas, se precisar volte. Abracos
Postado 3/11/2009 às 14:27 11/3, 2009 Autor Mais já faz uns 7 meses que não uso, e to com um dieta boa, como de 3h em 3h, liquidos 30 min após refeição solida, carboidratos/massas e etc. 3~4h antes de durmir. E boas fontes de proteina, tbm uso whey protein+malto no pós-treino to com uns 6 a 8 meses de academia não contei ao certo, mais ultimamente não to saindo de jeito nenhum dos 62 kilos e o pior não paro de crescer ! 16 anos.
Postado 3/11/2009 às 14:31 11/3, 2009 Mano, vocÊ faz aerobicos, alguma coisa assim??? se sim, acho que seria bom parar. Você descansa? dorme direito... não passa mto tempo na academia... dá um tempo antes de treinar novamente o mesmo musculo? Tenta mandar a comida msm sem ter apetite, tenta usar bebida liquida como: Shakes com banana, leite, aveia, albumina, whey.... tenta fazer seu próprio hipercalorico.
Postado 3/11/2009 às 14:57 11/3, 2009 Autor Não faço aerobico. Durmo 7~8h por dia, me alimento direitinho! parei por 2 semanas pra ver se aumento algum kilo. Volto só segunda agora.
Postado 3/11/2009 às 15:00 11/3, 2009 Bom, depende muito do que é direitinho pra você... Tenta calcular o seu gasto calorico, e monta uma dieta com umas 1000 ou mais kcal a mais do que você gasta, e tenta comer, acho que melhor ideia que tive foi quanto a refeição liquida, pois é mais facil.... Mesmo não tendo apetite tenta comer. Acho que voce nao pode ficar dependendo do remedio pra comer mais ou menos.
Postado 3/11/2009 às 18:15 11/3, 2009 Dieta, dieta e dieta! Não precisa de medicamento pra ganhar peso. Vc se baseia em que ou quem para afirmar isso?
Postado 3/11/2009 às 18:23 11/3, 2009 Bom, depende muito do que é direitinho pra você... Tenta calcular o seu gasto calorico, e monta uma dieta com umas 1000 ou mais kcal a mais do que você gasta, e tenta comer, acho que melhor ideia que tive foi quanto a refeição liquida, pois é mais facil.... Mesmo não tendo apetite tenta comer. Acho que voce nao pode ficar dependendo do remedio pra comer mais ou menos. Não é simples ou fácil assim. Tem gente, e muita gente, incluindo eu, que simplesmente não consegue comer, se tenta, acaba vomitando. Há vários fatores científicos que comprovam isso. inclusive, tem muitas crianças que entram na porrada pelos pais pq ''não comem'', quando na verdade, há algum problema ali. Cito alguns: anorexia, serotonina baixa, depressão, etc.... Recomendo, pra quem quer ganhar peso e não consegue comer mais do que deveria para atingir tal objetivo, procurar um endocrinologista. Meu caso por exemplo, descoberto apenas uns 20 anos depois: baixa produção de serotonina. Não tinha fome, ficava logo saciado, consegui ter 1.87 e 66 kilos. Depois de 1 ano de tratamento, tempos atrás, ganhei 20 kilos, entre massa magra e gorda. Hoje, destes 20 kilos, a maioria é magra, e os grandes responsáveis por isso foram a cobamamida e a ciproeptadina (síntese proteica e estimulador de apetite) juntamente com caras como arginina, taurina, buclisina, etc....
Postado 3/11/2009 às 18:53 11/3, 2009 pq vc nao tenta usar algo a mais de whey e dextrose? com ctz vai ajudar.
Postado 3/11/2009 às 19:04 11/3, 2009 Autor Eu to juntando dinheiro pra comprar um no2 da probiotica, sei q nacional pelo q falam é uma merda, mais os importados são forte, não quero começar assim,vou tomar um fraquinho nacional depois vou vendo os importados,creatina sei q é otima dar vários ganhos mais não me interessa. Cobavital é no max 12 reais é no min ele dar uns 2 kilos. to com 1.74 e 62 kilos! entrei na academia com 1.71 e 55 kilos!
Postado 3/11/2009 às 22:49 11/3, 2009 sinceramente n faz essa merda.. se n keh toma o importado guarda o dinhero pra quando kiseh e usa o dinhero pra compra frango e crea seria bem interessante pra vc
Postado 4/11/2009 às 00:40 11/4, 2009 Autor eu acho q não me dou bem com a creatina. Ela retem muito liquido e aqui em casa creatina foi barrada por uma puta de uma farmaceutica, fui comprar creatina universal aqui na farmacia( uma das unicas q vende aqui) ai a farmaceutica q conhece meu pai ligou dizendo que esse produto é muito forte eu poderia sobrecarregar os rins e etc Tal. mermao deu vontade espancar essa mulher! garanto que ela não sabe nem o q é creatina e nem o significado dessa formula ATP.
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