Queria saber Porque Meu peitoral inferior não é dividido, não tem aquela lista embaixo pra saber se é redondo ou quadrado? E Como conseguir?

Editado 19/09/2014 às 01:05 09/19, 2014 por Eddy Sillva (veja o histórico de edições)

Vários fatores podem deixar seu peito assim > Desenho do Peitoral, BF alto, etc.

Supino declinado é bom pra parte inferior do peito.

Lembrando que para conseguir um peitoral foda é necessário anos de treino.

Diminua o BF e continue treinando peito com o mesmo foco dos demais.

Paralelas com peso.

Mais eu sou magro e meu peitoral ta um pouco grande mais não dividi.. Será que tenho que treinar pra definir perdendo gordura magra ou, malhar pra ganhar massa muscular?

posta uma foto, só assim pra saber o problema

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