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Avaliação Física-Menstruação

Por Rafty7
Em Área Feminina

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Postado

Se você for medir sua gordura corporal por bioimpedância creio que näo seja recomendado.

Durante a menstruacäo, nota-se o fenômeno da retencäo hídrica em algumas mulheres.

No geral recomenda-se que tal avaliacäo, para que seja mais eficiente, seja feita fora do período menstrual bem como nos 3 dias que antecedem o período e 3 dias após o período.

Resumindo, se você quer resultados precisos e condizentes com a realidade do seu corpo, faca-a fora do período menstrual.

Editado por Torf

Volg de stroom,
denk aan je droom

    •
    Postado

    Acabo de marcar a minha bioimpedância e a nutricionista falou que sob estas circuntâncias não é recomendado pois intefere em resultados. Mesmo assim se n ao for um do tipo como o membro Torf falou espere um pouco.

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