1ºciclo Magro.boy

Postado 27/09/2009 às 21:47 09/27, 2009

Aeeeeee, ta ciclando.. roxx!

=D

Nao entendo nada, mas quero ver os results!

Leandro Twin

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Postado 27/09/2009 às 22:03 09/27, 2009

Dae Magro, vai começar amanhã mesmo ou só mês que vem mesmo?

Postado 27/09/2009 às 23:14 09/27, 2009

Autor

Aeeeeee, ta ciclando.. roxx!

=D

Nao entendo nada, mas quero ver os results!

valeu leandrao!!

bons treinos!

Dae Magro, vai começar amanhã mesmo ou só mês que vem mesmo?

Deixei tudo preparado pra começar amanha!, vamos ver como eu acordar e tals!!

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

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Postado 28/09/2009 às 00:01 09/28, 2009

Vai se auto aplicar magro?

Boa sorte ai e muitos cm's nesse ciclo

Arnold demonstrando sua força.!!!!

Postado 28/09/2009 às 02:36 09/28, 2009

bona ganhos mano,qdo achar q comeu bastante,respira fundo e come+um pouco uaiauhiauhiauai

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo,

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

Bodybuilder since 1999"

Postado 28/09/2009 às 11:05 09/28, 2009

Autor

Vai se auto aplicar magro?

Boa sorte ai e muitos cm's nesse ciclo

a principio não cara... mais eu nao tenho medo de agulhas..

bons treinos valeu!!

bona ganhos mano,qdo achar q comeu bastante,respira fundo e come+um pouco uaiauhiauhiauai

achei que era facil comer 5ovos e 5bananas

kkk

valeu

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Postado 28/09/2009 às 11:29 09/28, 2009

tambem nao entendo muito de AE's mas vou acompanhar magro boy!

Tabela de Alimentos saudáveis para montar uma dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12258

Exemplo de dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=121

Você é o que você come

Postado 28/09/2009 às 17:00 09/28, 2009

20 anos com 35cm de braço já passou da hora de mandar agulhada ! hehe

mano .. para primeiro ciclo eu mandaria o velho parceiro dura x deca ou dura x hemo .. ou se tiver cu .. dura x deca x hemo ...

mas cada um é cada um

abraço e bons ganhos !!! mete bronca na dieta q é 90% oq faz crescer !!

Postado 28/09/2009 às 20:33 09/28, 2009

Autor

tambem nao entendo muito de AE's mas vou acompanhar magro boy!

20 anos com 35cm de braço já passou da hora de mandar agulhada ! hehe

mano .. para primeiro ciclo eu mandaria o velho parceiro dura x deca ou dura x hemo .. ou se tiver cu .. dura x deca x hemo ...

mas cada um é cada um

abraço e bons ganhos !!! mete bronca na dieta q é 90% oq faz crescer !!

valeu a topdos

comentem nesse

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=16297

pode fechar

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