Postado 17/02/2014 às 01:53 02/17, 2014 Acompanhando. Bons ganhos pra você , beijos. Relato 1° Ciclo de Stano http://www.hipertrofia.org/forum/topic/151271-relato-ciclo-stano/#entry2023402 ~Forever Young
Postado 19/02/2014 às 16:01 02/19, 2014 Placebo? era pra ter ganhado ao menos 1kg nessa primeira semana não? :| Editado 19/02/2014 às 16:01 02/19, 2014 por .RussO (veja o histórico de edições) Diário - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152036-russo-stronglift-5x5-2014/ Metas - 51kg 52kg 53kg 54kg 55kg 56kg 57kg 58kg 59kg 60kg 61kg 62kg 63kg 64kg 65kg "Pois a lei espartana não permite retiradas. Somente se regressa para casa vitorioso ou morto sobre o escudo."
Postado 23/02/2014 às 15:51 02/23, 2014 Autor Força: Maior ++++Pump: Maior ++++Ganhos: 3,5kgColaterais: Espinhas nas costas, poucas Vey, ta todo mundo falando que eu to tomando bomba, como é bom ouvir isso kkkkkkkk
Postado 24/02/2014 às 23:20 02/24, 2014 Força: Maior ++++ Pump: Maior ++++ Ganhos: 3,5kg Colaterais: Espinhas nas costas, poucas Vey, ta todo mundo falando que eu to tomando bomba, como é bom ouvir isso kkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkk googogog depois posta fotos.
Postado 24/02/2014 às 23:34 02/24, 2014 Vou acompanhar man...To afim de mandar M-Stane tb, tomei o H-Stane e ate acho que era falso pq nao mudou quase nada =x. Vai na fe. Tu mora onde man ? Through every dark night, there's a bright day after that.Meta Atual : 80kg[65][70][72][74][76][78][80]
Postado 25/02/2014 às 01:23 02/25, 2014 Força: Maior ++++ Pump: Maior ++++ Ganhos: 3,5kg Colaterais: Espinhas nas costas, poucas Vey, ta todo mundo falando que eu to tomando bomba, como é bom ouvir isso kkkkkkkk É mano, muito bom ouvir que ta tomando bomba, so nao esquece da dieta e a tpc certinha pq grande parte do m stane é liquido entao se esforce pra preservar o maximo de massa magra que ta ganhando. Enviado de meu GT-S6313T usando Tapatalk
Postado 25/02/2014 às 01:35 02/25, 2014 Autor Vou postar fotos sim, to me achando meio retido, tipo musculos estão bem definidos mas o Adbomem ta uma merda kkkkkkkk me pesei hoje, 83,3... esse é o maior peso que ja tive na minha vida, n to conseguindo mais usar camiseta tamanho P Minha dieta ta um bulk bastante sujo, to comendo proteina pra caralho, mas ta vindo bastante gordura junto, não posso fazer nada quanto a isso no memento a ultima capsula do M-Stane vou tomar sexta de manhã, sábado CARNAVAL, SEM BEBER, PAIN ++++++++++++ Editado 25/02/2014 às 01:41 02/25, 2014 por TITAM (veja o histórico de edições)
Postado 25/02/2014 às 02:39 02/25, 2014 Vou postar fotos sim, to me achando meio retido, tipo musculos estão bem definidos mas o Adbomem ta uma merda kkkkkkkk me pesei hoje, 83,3... esse é o maior peso que ja tive na minha vida, n to conseguindo mais usar camiseta tamanho P Minha dieta ta um bulk bastante sujo, to comendo proteina pra caralho, mas ta vindo bastante gordura junto, não posso fazer nada quanto a isso no memento a ultima capsula do M-Stane vou tomar sexta de manhã, sábado CARNAVAL, SEM BEBER, PAIN ++++++++++++ blz cara. Os ganhos vieram a partir de qual dia do ciclo? e tu acha que ta aumentando a retenção? porque queria o reygn inves do m stane? "Transportai um punhado de terra todos os dias, e fareis uma montanha"
Postado 26/02/2014 às 01:11 02/26, 2014 Vou fazer o meu ciclo de Thor em breve, enquanto isso acompanhando o seu, muito bom o relato.
Postado 27/02/2014 às 21:26 02/27, 2014 Autor blz cara. Os ganhos vieram a partir de qual dia do ciclo? e tu acha que ta aumentando a retenção? porque queria o reygn inves do m stane? A partir do dia 9 mais ou menos, a retenção acho que foi devido a minha dieta, almentei as quantidades de proteínas, mas as de carbo e gordura também, vo pro carnaval forte pra caralho, mas retido, kkkkkkkk depois da TPC vo fazer uma dieta Low Carb queria o reygn por ser a formula do M-drol/M-stane + Halovar, creio que teria tido mais ganhos
Postado 1/03/2014 às 23:43 03/1, 2014 Sumiu mano ? Through every dark night, there's a bright day after that.Meta Atual : 80kg[65][70][72][74][76][78][80]
Postado 25/03/2014 às 16:29 03/25, 2014 ?? olocoo kde kde ? Comer, comer ..E o melhor para poder crescer .... !! Nao importa que grupo alimentar prevaleça na suas refeições , se lipídios , carboidratos ou proteínas... !!! Se vc esta gordo , e pq não treinou o suficiente ... idade : 28 anos Altura: 1,75 Peso: 85kg Tempo de Treino : 7 anos Objetivo 95 kg seguido de definicao
Postado 15/04/2014 às 03:23 04/15, 2014 uma mer*a quando some no relato, sou novo no forum e jaja monto o meu completinho, vou mandar Halovar 2-2-2-2 e suplementação. tenho Whey Isolado, BCAA (ON), Creatina , 1MHR, Polivitaminico , ANABOL PACK da MID__Way, Dextrose, Vou montar a dieta e gostaria de dicas para preparação do ciclo, durante e TPC ja to vendo certinho e se deixo o pre treino pra usar apos o ciclo e a creatina se compensa usar durante. Abraço a todos Editado 15/04/2014 às 03:45 04/15, 2014 por drca (veja o histórico de edições)
Postado 15/04/2014 às 09:40 04/15, 2014 uma mer*a quando some no relato, sou novo no forum e jaja monto o meu completinho, vou mandar Halovar 2-2-2-2 e suplementação. tenho Whey Isolado, BCAA (ON), Creatina , 1MHR, Polivitaminico , ANABOL PACK da MID__Way, Dextrose, Vou montar a dieta e gostaria de dicas para preparação do ciclo, durante e TPC ja to vendo certinho e se deixo o pre treino pra usar apos o ciclo e a creatina se compensa usar durante. Abraço a todos Diga-me onde conseguiu halovar ORIGINAL? esse 1 mhr seria o 1MR da bpi? Enviado de meu GT-S6313T usando Tapatalk
Postado 15/04/2014 às 18:37 04/15, 2014 Halovar é tudo falso bro, os únicos que tinham circulando provavelmente venceram, pois os lotes eram até janeiro de 2014. Abraço.
Postado 16/04/2014 às 07:33 04/16, 2014 Diga-me onde conseguiu halovar ORIGINAL? esse 1 mhr seria o 1MR da bpi? Enviado de meu GT-S6313T usando Tapatalk sim, 1 MR da BPI, frasco branco, o halovar comprei em uma loja de suplementos de confiança no paraguay e.é os últimos de estoque, o frasco esta até meio gasto porém validade até 12/12/2015, Halovar é tudo falso bro, os únicos que tinham circulando provavelmente venceram, pois os lotes eram até janeiro de 2014 Abraço. Valew amigo, mandei um email pra Purus labs pra confirmar o lote Editado 16/04/2014 às 07:45 04/16, 2014 por drca (veja o histórico de edições)
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