Eu n estou nem perto de fazer um ciclo, (estaria se meu gato me permitisse,) mas me diga num ciclo mais usado, como Dura e stano, ou dura e deca , ou dura e o diabo a 4 , vc usaria a SERMs, eu acho ela tipo muito química, altera porrada de coisa no organismo, eu usaria isso.

50MG de zinco

vitamina D 5000UI

Vitamina E 1000UI

tribulus terrestri

tamox 30mg

essas vitaminas substituiriam o clomi legal ? ?

Qro opiniões....

Editado 29/12/2013 às 21:08 12/29, 2013 por Lucas344 (veja o histórico de edições)

Tamox eh um serm, portanto isso ainda eh uma tpc serms.

Tamox eh um serm, portanto isso ainda eh uma tpc serms.

Faz sentido.... mas n da pra fikar sem o Tamox.....

Faz sentido.... mas n da pra fikar sem o Tamox.....

Até da, mas requer mt mais dedicação, atenção e paciência.

Até da, mas requer mt mais dedicação, atenção e paciência.

Nos seus ciclos vc q tpc vc usou?

Serms msm. Mais barata e prática. Porém tem coisas bem mais efetivas como n fzr tpc e entrar em cruise.

tamox>clomid

não precisa usar clomid e tamox juntos, ou clomid ou tamox, mas tamox é beeem melhor que clomid

quanto ao protocolo da tpc está perfeito, apenas utilizaria 3g de ácido aspartico junto (d-aspartic-acid)

ficaria algo como

testo booster

50mg de zinco

3g de ácido aspartico

bloqueio de estrogenio

5000ui de vit D3

20mg de tamox

libido/função hepática/colesterol

1,5g de tribulus terrestris (ajuda um pouco pro fígado também!)

1000ui de vit E (ajuda no colesterol e libido)

tem q manipular esse 3g de ácido aspartico?

tem q manipular esse 3g de ácido aspartico?

nao, em site de suple gringo vende

procure por primaforce aspartic acid

tem em potes de 100 a 300g

[1] Quem recomenda o uso de altas doses de vitaminas e zinco na TPC precisa revisar os conceitos de reações ox-redox.

[1] Quem recomenda o uso de altas doses de vitaminas e zinco na TPC precisa revisar os conceitos de reações ox-redox.

Explique um poco desse seu conhecimento para nos ox-redox

[1] Quem recomenda o uso de altas doses de vitaminas e zinco na TPC precisa revisar os conceitos de reações ox-redox.

>implicando que 5000ui seja uma dose alta

>implicando 50mg de zinco seja uma dose alta para dietas com "média ingestão de zinco"

[1] Quem recomenda o uso de altas doses de vitaminas e zinco na TPC precisa revisar os conceitos de reações ox-redox.

essa pra mim é nova, conta pra nois ai

acho que todo mundo usa 5000 UI de vit D na tpc, ou pelo menos deveria, nao? sem falar vit E e zinco. tirando essas aí nao vejo mta necessidade nao

Editado 30/12/2013 às 17:18 12/30, 2013 por FUARKBRAH (veja o histórico de edições)

essa pra mim é nova, conta pra nois ai

acho que todo mundo usa 5000 UI de vit D na tpc, ou pelo menos deveria, nao? sem falar vit E e zinco. tirando essas aí nao vejo mta necessidade nao

Vitamina d eh uma vitamina lipossoluvel, portanto tóxica qnd em grande quantidade, sem contar na hipercalcemia q ela pode gerar. Ele n disse sobre o composto e sim sobre a qtdd.

@edit: eu sei q a vit e tb é lipossolúvel.

Editado 30/12/2013 às 18:06 12/30, 2013 por rmpersonal (veja o histórico de edições)

Zucaro fala sobre isso

Vitamina d eh uma vitamina lipossoluvel, portanto tóxica qnd em grande quantidade, sem contar na hipercalcemia q ela pode gerar. Ele n disse sobre o composto e sim sobre a qtdd.

@edit: eu sei q a vit e tb é lipossolúvel.

ta cara, eu sei, e que que isso tem a ver com oxidação e redução? Oo

e 5000 UI de vit D não causa introxicação nenhuma

ta cara, eu sei, e que que isso tem a ver com oxidação e redução? Oo

e 5000 UI de vit D não causa introxicação nenhuma

Acho q me expressei mal. N falei relacionado ao comentário do DER, tb to curioso p saber a resposta. O meu comentário foi apenas um adicional. Ql o VD da vit D msm?

O q sei sobre a vit e é que ela age como anti oxidante. Talvez por ser cumulativa ocorra algum mecanismo de defesa. N achei nada sobre ainda.

@edit: conversei c meu irmão e ele supôs um possível agravamento na questão da vit e ser um pro oxidante. Mas disse p eu pesquisar melhor.

Editado 30/12/2013 às 19:57 12/30, 2013 por rmpersonal (veja o histórico de edições)

5000UI de vitamina D é uma dosagem normal, mas muito acima do que a OMS recomenda.

Eu suplemento com ela já faz um bom tempo, tem um tópico do Hitch chamado "D de Doping" recomendo a leitura. E já ouve essa discussão sobre dosagem e necessidade da adminstração da mesma.

Acho q me expressei mal. N falei relacionado ao comentário do DER, tb to curioso p saber a resposta. O meu comentário foi apenas um adicional. Ql o VD da vit D msm?

O q sei sobre a vit e é que ela age como anti oxidante. Talvez por ser cumulativa ocorra algum mecanismo de defesa. N achei nada sobre ainda.

@edit: conversei c meu irmão e ele supôs um possível agravamento na questão da vit e ser um pro oxidante. Mas disse p eu pesquisar melhor.

ah ta.

não sei de cor, mas 5000 UI é bem acima do recomendado, mas acho que nao tem nenhum mal em usar durante um tempo. se usar a vida inteira, aí já não sei