Boa Tarde Galera.

Tempo de treino; 6-7 anos.
Treino sem intervalos: 1,5 anos .

Data Avaliacao fisica: 10/08/2013 PROXIMA AVALIACAO 30/09/2013 ai atualizo pra vcs.
Peso: 77 kgs
Idade: 24 anos
Altura: 164cm

Peitoral: 4 mm 101cm
Abdómen: 13 mm 81,5cm
Coxa: 11 mm 58,5cm
Triceps: 7 mm
Subscapular: 12 mm
Suprailíaco: 8 mm
Axila: 7 mm
biceps:3,5mm 37cm ou 40 forcando

bf: 9-10%

Esperiencia com AES:

2010 15 ml de propianato + 100compr de oxan.
2011-2012 3 diferentes Phs 2011 e 2012.

Inicio 22-09-2013 . Drogas ja compradas.

1-10 600mg Fourtest GC Terca-Sext
1-4 200compr Turinabol Gc. 60mg tds.

8-12 250compr Oxandrolona GC 80mg tds

TPC:
1-7dias 100mg clomid tds + 40mg tamox
7-28 dias 50mg clomid tds + 20mg tamox.

-OBJETIVO: ganho de 4-6kg de mt qualidade. Perdendo Bf.

Suplementacao :Whey ON,Casein On,Albumina,Dextrose,Polivitminico,Vit C 2g,HMB,Glutamina,Creatina,Dilatex,glicopam.

Minha TMB mais atividade Fisica intensa ta em torno dos 2500-3000kcal dia.

Dieta vai ser Bulk de 2800kcal - 3500kcal Dia, com Ciclo Carb. Mantendo 3-4g prtn/kg + 0,8g/gord kg restante carbo cerca de 3-4g/kg variando nos dias.

Treino Sera: ABCDEF. Sendo 2 dias Pernas e outro grupamento acredito que tricps.

Gostara de saber a Opiniao de vcs sobre as drogas escolhidas, visto o Objetivo, se tem alguma droga ou suplemento que devo adicionar/tirar. Lembrando ta tudo aqui ja =) !!!!

Desculpem pelas fotos, tirada em 13-09-2013 : Vo atualizando a cada mes.

https://upamais.com/i...38994660895.jpg Biceps

https://upamais.com/i...14907548873.jpg costas

https://upamais.com/i...72166623912.jpg frente

https://upamais.com/i...96983326199.jpg frente

ABS,
Gustavo Oggioni.

Voltando com o Relato

1 semana.

To Mantendo a dieta de 3000-3500kcal Dia, E comida pra caralho PQP.

Foi ate agora 2 ml de Fourtest, e (comecei com 50 mg dia, e agora to mandando 60mg De turinabol tds.

Segunda vo fazer a outra avaliacao e atualizo medidas e peso.

Nao pesei mas sinto que ja devo ter ganho 1 kg facil, forca Aumentando, Recuperacao melhor. Leve dor de cabeca, atribuo mais ao tempo doido (frio + calor ).

No resto ta tranquilo. La pela 3 semana espero aumentar bem as cargas.

Hj treino Biceps e Triceps.

GOGo

ja ta sentindo a Tbol?

Booooooooora !

Acompanhando meio em off mais to aqui

bons ganhos

Sentindo mais na recuperacao que melhorou, uma certa retencao/ganha de peso, acho que eh a dieta hipercalorica mesmo,pois ja cortei quaquer tempero/sal/fondor etc...

Mas ainda nda dimais, vamo ver no decorrer da 2-3 semana... Vo Ganhar uns 4-5kg ateh fim de outubro, depois qd entrar a Oxan venho com mais qualidade e comeco a cortar uns 200kcal dia da dieta/semana.

Hj tenho mandado em media 300g prtn/ 60g/gord e 200-300g carb/dia, ficando ai nas 3000kcal diaria. To fazendo uma Aej 3x por semana, so pra poder comer mais mesmo, sem intuit de secar.

Vamo que vamo,

Booooooooora !

Acompanhando meio em off mais to aqui

bons ganhos

Obrigado, segue Junto, que vamo crescerrr =)!!!

as 17h Mandei 130g Boi + 200g Arroz integral. Agora as 19 mandei o dilatex + 5 ml Glicopam.

Biceps e Tricps Vao Xorar...

Abs!!!!

Editado 26/09/2013 às 21:55 09/26, 2013 por Gustavo.Oggioni (veja o histórico de edições)

Duvida besta aqui.. to mandando em media 4-5 Litros agua/dia,

cerca de 2 litros mando com clight, tem algum problema? ou so a questao dos adocantes podem causar cancer e talz?

Vlws

Seguindo, sorte ae manolo!

Seguindo, sorte ae manolo!

Vlwsss.. Vamo Junto.

Hj mandei o Terceiro ml de Fourtest enfim no Gluteooo , Meu deltoid direto ta reclamando desde terca hauhauhauhauh.

Apetite mt bom, Recuperacao ta um veneno Literalmente HEHEHEH.

Vo treinar Firme Hj e FDs, e Ve Os brutos de vdd na Tv auhuahuhauha.

To vendo ainda se treino Posterior + pantu + abs hj Ou o Ombro como deveria ser ( ainda incomodando a dor da aplication) provavelmente aguardarei ate amanha pra treinar 110%.

No mais vam o que vamo!!!!

E esse dilatex ai?

muda alguma coisa mano?

Po Fera, to mandando a 3 dias soh, por enquanto nao vi nada, sinto mais um suador do Glicopam. Mas nem so a melhor pessoa pra falar, mandei uns 2-3 pre-treinos ja esse ano.

To mandando 60mg t-bol dia... Talvez daqui umas 2-3 semans qd tiver as veias da grossura de um dedo eu comente algo HAUHUAHUAHUAH!!!!!

Mas enfim, to mandando mt cosia pra atribuir resultados ao Dilatex. Mandei Hemorrage e C-4 esse ano. Gostei d++ do C-4. Hemorrage nao tanto.

Abs!!!

Treino de Hj Posterior + pantu + 30 min esteira.

Bom treino,

To mandando direto 150-200g carne + 150-200g de arroz integral + 20-30g uva passas, so pra da um gostinho poq tudo sem tempero sabecomoeh neh.

Galera ai usa tb uva passas ou outra coisa pra melhorar as refeicoes??

Domingao

8:00 h

Refeitcao 1: 300Ml leite desnatado + 30g whey + 40g aveia + 1 banana + 20mg T-Bol.

- 4 claras de ovo + 60g frango + 20g uva passas.

10:20 Dilatex

10:40 Treino

Costas + Trapezio.

Forca 10.

Pump 9

Recuperacao: 9

Seguindo Firme.

Dieta 100% , comendo sem fome, as parada sem gosto,Mas...... ' Ta Foda,Vai Assim mesmo'.

Booora maano !

faz dia do lixo ?

Booora maano !

faz dia do lixo ?

Tenho feito a cada 10-15 dias.

To comendo mt ja.....

Qd to com namorada ou familia eu saio 1 refeicao do dia. Jogo tipow umas 1000-1500kcal nela, depois volto ao normal.

Esse mes de outubro ainda vo pegar uns 5 kg... depois nos 2 ultimos meses do ano, venho secando a graxa.

Amanha tenho 1 avaliacao, ja atualizo os ganhos da 1 semana.

Vlwss!!!

Editado 29/09/2013 às 16:39 09/29, 2013 por Gustavo.Oggioni (veja o histórico de edições)

acompanhando mano.

acompanhando shape ta bom

acompanhando mano.

acompanhando shape ta bom

Vlws Galera!!!

Mandando agora 22:30 Ceia 300Ml leie desn + 30g castanha do para + 30g casein.

Boa Noite.

Amanha cedo tem avaliacao!!!!!

Boraa !am

amanha começo o meu ...

quero ver aquela agulha 30x7 entrar toda na bunda, é mt grande pqp kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Boraa !am

amanha começo o meu ...

quero ver aquela agulha 30x7 entrar toda na bunda, é mt grande pqp kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Pow No Gluteo eh de boa demais, ah nao ser que vc esteje com Bf la em baixo ja hauuahha.. No Ombro acho bem pior (nao na hora, mas 1-2dias depois).

Avaliacao fiz Hj, Bom nao tenho numeros aqui, vo pegar o resultado so quart-quinta devido ao sistema da academia.

Mas ja Posso Adiantar que dia 18-09 Peso 76kg Hj 30-09 79,5kg. Isso ai 3,5kg em 12 dias (acredito que ta comecando a virar, resultado mais do T-Bol mesmo e Dieta Hipercalorica)

Ta tudo aumentando,pernas bracos,peito, E tb um poco de panca, mas nada que novembro e Dezembro eu nao de conta de secar.

Como starteii as parada com 76kg, vo chegar nesse mes ai nos 82-84kg ou seja mais 1 kg por semana ate fim de outubro. Dai nos 2 ultimos meses volta para 78kg com uns 7-8% de bf.

Vamo que vamo.

Editado 30/09/2013 às 13:26 09/30, 2013 por Gustavo.Oggioni (veja o histórico de edições)

você seca em 2 meses, sem hormonios isso?

Falae ,

acompanhando bons ganhos para o tempo comecei hoje epistane / furaza depois ve la se tiver interesse. com certeza a oxan vai limpar a pança depois.

Bons ganhos ai !

quero ver se compensa essa fourtest, sepa pego ele pro meu ciclo.

Falae ,

acompanhando bons ganhos para o tempo comecei hoje epistane / furaza depois ve la se tiver interesse. com certeza a oxan vai limpar a pança depois.

Bons ganhos ai !

Manda o Link depois Fera, que acompanho certamente. obrig.

quero ver se compensa essa fourtest, sepa pego ele pro meu ciclo.

Acho que ta Comencando a dar um Up na Forca, ganho de peso e Fome,mas daqui uma 2-3 semanas te digo melhor.

1 Coisa posso dizer as aplicacoes eh uma dor moderada, Deve ser o enantato que vem nele. hauhauha.

Se For pra ganho 100% Bulk diria pra vc pegar um ciclo 6 ou Dura + deca mesmo. HEHEH.

Mas sei la, fiquei com mt vontade de experimentar, tem pouco relato dele por ai.

Treino de peito Mt bom.

Cargas Melhorando, Pump 10 forca 9 recuperacao 9.

1 exercicio em especial vo comentar, tava pegando 30kg no halter no banco 30 graus. para 10-12.

Hj fiz com halter de 36kg 1x12 + 3x10.

Restante mantive os pesos, mas com qualidade melhor no Movimento, ou segurando 10 Seg na ultima repeticao como no Hammer.

Na Avaliacao Hj aferi a pressao ta 10/6 , como comentei nao tenho usado mais temperos(sal,fondor) a um bom tempo, so como qd vou em self-service mesmo.

Com o peso que ganhei ateh agora sei que tem Retencao do T-Bol, mas ao menos nao e de sal.

Amanha tem mais 1 ml de fourtest, GOGO.

4 aplicacao do Fourtest hj mandei quase 1,5 ml...

to fazendo as contas pra encerrar na ultima semana de Novembro, e Dezembro fazer a tpc pegando no Max ate inicio de Janeiro.

Treino Hj de Quadriceps + Pantu.

Forca 9 + Pump 9 + Resistencia 9.

Tudo caminahndo 100% bem, sem colaterais...

Treino De Ombros. Bom.

Melhor Exercicio Hj foi o 2. Desenvolvimento com halter 4x10 com 26kg. Com ajuda do Professos na 2 ultimas de cada Serie.

Forca 9 pump 9 Resistencia 9.

Minha Bunda Doi, Fuck Enantado FDP*. Meu Quadrcepis Doi ta massacrado.

Hj mandei T-bol 20+30+20.

Segue!!!

Treino De Biceps e anteB... Bom.

Forca 9- Pump 10.

To percebendo mais as veias saltarem, 10 dia do Dilatex.

Foram 4kg em 14 dias desde que comecei 19-09.

Amanha tem outro Fourtest.

clomid e tamox na mesma tpc?

Dá uma lida nisso aqui brother )

https://www.duduhaluch.com.br/pq-nao-fazer-tpc-serms/

https://www.duduhaluch.com.br/porque-nao-usar-clomid-na-tpc/

Acompanhando .

Oie gente... ate q enfim conseguir chegar aqui (hipertrofia.org)...

É o seguinte segunda vou começar meu primeiro ciclo de oxandrolona

,to super animada,malho desde janeiro todos os dias...

Eu queria saber q dieta faço pra acompanhar o ciclo

ja q meu objetivo é aumentar coxas e defini-las...

Minhas medidas saum

coxa:58,5

gluteos:108

oresto esqueci tah na ficha

mas sou super acinturada...amanha eu pego a ficha e posto aqui

clomid e tamox na mesma tpc?

Dá uma lida nisso aqui brother )

https://www.duduhaluch.com.br/pq-nao-fazer-tpc-serms/

https://www.duduhaluch.com.br/porque-nao-usar-clomid-na-tpc/

Acompanhando .

Obrigado pela informacao, Enfim Clomid ja comprei 4cx..

Vc indicaria Anastro ou outra coisa durante o ciclo ou pos. Ou so 30dias de clomid mesmo?

.Tamo Junto Obrigado. Acompanha mesmo que da mais animo =).

Oie gente... ate q enfim conseguir chegar aqui (hipertrofia.org)...

É o seguinte segunda vou começar meu primeiro ciclo de oxandrolona

,to super animada,malho desde janeiro todos os dias...

Eu queria saber q dieta faço pra acompanhar o ciclo

ja q meu objetivo é aumentar coxas e defini-las...

Minhas medidas saum

coxa:58,5

gluteos:108

oresto esqueci tah na ficha

mas sou super acinturada...amanha eu pego a ficha e posto aqui

Vo te add, e te ajudar por Pm. Algum moderador Deve te avisar para ler as Regras de posts, e tb a Area certa.

Bjos, me acc!!!