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Esse Exercicio Alguem Conhece?

Por mathhh
Em Treinamento

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Postado

já vi esse exercicio, porém, também não sei o nome, exercicio de crossfit????

mas deve ser bom pra condicionamento fisico, hmm

Já ouvi falar, não é muito conhecido, acho q se chama FLEXÃO DE BRAÇO -.-

não é só flexão de braço

Editado por negger

Postado

O nome é burpee.

E não flexão.

E sim, é usado no CrossFit

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