Ajuda De Quem Sab

Postado 25/06/2009 às 15:04 06/25, 2009

to com objetivo de crescer o mais seco possivel , dessa forma tava pensando em comprar pra tomar : moster nitro pack probiotica + Gh pro arnold + thermo fire arnold + Will Whey Protein Plus Milly + Ripped Extreme Fast Form (20 packs) Atlhetica Evolution

oq vcs me aconselhariam ? esta bom , tira algo , bota algo ?

abcs

Postado 25/06/2009 às 15:10 06/25, 2009

Não gostei da suplementação... não curto essa marca Arnold não cara, nem monster pack e pra que tanto termo? Se vc quer secar, o mais importante é a dieta+aeróbicos, termogênico é o de menos, da só um up.

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado 25/06/2009 às 15:16 06/25, 2009

Verdade fera o q o rafa falou arnold, suplemento não vira, esquece termogenico, dieta e aerobio já da uma diferença, mais posta ai medidas tempo de treino, idade pra poder te ajudar melhor.

Abraço.

Tudo que eu preciso eu tenho dentro de mim, esta no meu sangue, esta correndo nas minhas veias...

Postado 25/06/2009 às 15:19 06/25, 2009

aconselho ler as regras do forum e segui-las, se nao quiser uma punição.

sobre a suplementaçao eu nao compraria nada disso ai.

o que vai determinar se vc vai ganhar seco nao sao os suplementos.

Point me the biggest skeptic guy and ill make him a believer.

Postado 25/06/2009 às 17:26 06/25, 2009

aconselho ler as regras do forum e segui-las, se nao quiser uma punição.

sobre a suplementaçao eu nao compraria nada disso ai.

o que vai determinar se vc vai ganhar seco nao sao os suplementos.

falo tudo,

sem medidas etc fica dificil, tbm dieta é que manda, e eu tbm nao compraria nada disso

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado 25/06/2009 às 17:34 06/25, 2009

Me lembro do cybertech ter postado um topico falando q a Arnold Nutrition esta sendo processada nos EUA. Nao gostei desses suplementos, nao compraria nenhum.

Postado 25/06/2009 às 17:55 06/25, 2009

Leia bastante que você vai aprender a fazer a escolha certa.

Veja os ingredientes e procure saber os efeitos que se tiram, muita coisa você vai ver que dá pra ter num dieta normal, outras não como whey, pois é uma proteína de alto valor biológico, é o essencial.

"A esperança adiada entristece o coração; mas o desejo cumprido é uma árvore de vida."

Provérbios 13:12

"A VIDA É CURTA DEMAIS PARA SER PEQUENO."Benjamin Disraeli - adaptado

"O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem-feito." Nicolas Poussin

Postado 25/06/2009 às 20:47 06/25, 2009

Pesquise, nao podemos sair indicando qualquer coisa para os membros ainda mais quando a pessoa nao coloca dado nenhum.

Tópico fechado.

Abracos

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

Fóruns são úteis quando a informação é discutida e debatida com a honesta intenção de aprender e descobrir a verdade. A maioria dos debates em fóruns terminam em competições entre grupos que estão mais preocupados com uma nebulosa e subjetiva definição de "verdade"; grupos mais preocupados em alimentar egos do que com a informação que está sendo trocada.

Entrar

Ajuda De Quem Sab

Posts Recomendados

Quem Está Navegando 0

Conta

Navegação

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)

Chrome (Desktop)

Safari (iOS 16.4+)

Safari (macOS)

Edge (Android)

Edge (Desktop)

Firefox (Android)

Firefox (Desktop)