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Ajda Com Minha Suplementação

Por viniciusfbz
Em Lixeira

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Postado

oi galera, to com 17 anos 66kg e 1,80

to afim de ganhar massa e tal, minha meta é os 75kg, to treinando bastante para isso, to tentando melhorar sempre.

comprei 100% whey proten da probiotica, bccaa plus probiotica, maltodextrina, e albumina da salto's

queria saber se esses suplementos estão realmente bons?e como devo tomalos?

fico ai no aguardo galera

Postado
oi galera, to com 17 anos 66kg e 1,80

to afim de ganhar massa e tal, minha meta é os 75kg, to treinando bastante para isso, to tentando melhorar sempre.

comprei 100% whey proten da probiotica, bccaa plus probiotica, maltodextrina, e albumina da salto's

queria saber se esses suplementos estão realmente bons?e como devo tomalos?

fico ai no aguardo galera

compra antes e pergunta depois?!

pesquisa q tem nos fixos..

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