Galera, quero que vocês me ajudem, tenho 18anos, 35 de braço, 58~60 de coxa, 40 de panturrilha e 78 de cintura, to com uns 12~15% de bf. nessas condições acham melhor fazer um bulk ou um cutting? tenho a parte inferior muito mais volumosa que a inferior.

Quanto você pesa?

Por essas informações, te aconselharia um bulk.

foto

18 aos e 35 de braço, se fazer cutt isso cai

melhor ir no bulk mesmo.

tá pesando o que ?65/68 ?

tem que ver seu peso e outras medidas cara

Mas segundo essas medidas acho melhor um Bulk mesmo

tenho 73 kg. Tenho 116 de ombros e 101 de peito, 30 cm de anti braço!

Editado 30/11/2012 às 17:57 11/30, 2012 por Igor Ramos (veja o histórico de edições)

20120723_205235-001~1.jpg20120723_205159-001.jpgtenho 73 kg. Tenho 116 de ombros e 101 de peito, 30 cm de anti braço!

Te recomendaria fazer um bulk.

bulk

quando tem menos de 10kg de massa gorda é legal mandar um bulk

faz um bulk clem

Galera, quero que vocês me ajudem, tenho 18anos, 35 de braço, 58~60 de coxa, 40 de panturrilha e 78 de cintura, to com uns 12~15% de bf. nessas condições acham melhor fazer um bulk ou um cutting? tenho a parte inferior muito mais volumosa que a inferior.

Parte inferior mais volumosa que a inferior?! ;O

que a superior!