Hoje dia de comer muitoo kkk e durmiirrr

Tomara ke eu consigo aumentar os pesos que nem voce hehehehehehe, gogogo projeto dezembro kkkk,

no meio de novembro vo começar praticar aerobicos tb, porem em jejum hehe,

ou quando nao treina tem que tomar ele?

No rotulo manda tomar 01 scoop nos dias OFF, mais eu não tomo, acho um desperdício ehehe.. Além do mais deixo Sábado e Domingo pra dar um descanso pro organismo, tomo apenas whey e multivitaminico... Mais se quiser tomar não tem problema, tem a creatina que seu corpo vai usar nos dias OFF e com certeza vai ajudar e talls..

Mais honestamente eu recomendo você aumentar as doses nos dias de treino e econimizar nos dias OFF, você vai ter um treino mais intenso e nos dias OFF apenas básico pra recuperação...

Abraço!

No rotulo manda tomar 01 scoop nos dias OFF, mais eu não tomo, acho um desperdício ehehe.. Além do mais deixo Sábado e Domingo pra dar um descanso pro organismo, tomo apenas whey e multivitaminico... Mais se quiser tomar não tem problema, tem a creatina que seu corpo vai usar nos dias OFF e com certeza vai ajudar e talls..

Mais honestamente eu recomendo você aumentar as doses nos dias de treino e econimizar nos dias OFF, você vai ter um treino mais intenso e nos dias OFF apenas básico pra recuperação...

Abraço!

Siim, eu to com uma creatina universal, dai to usando ela em dias OFF, dai vo aumentar a dose quando eu for treinar com o no-xplode

hehehehe,

Hoje tenho niver de 18 anos, me segurar para nao beber kkkkk

boa boa , vou tmb adc creatina nessa porra pra vê se dar 1 up melhorzinho rs

boa boa , vou tmb adc creatina nessa porra pra vê se dar 1 up melhorzinho rs

tenq adiciona mesmo, mete a locura kkkkkkkkkkkkkkkk

to com 2 amostra de creatina da con -cret aqui ke falam ke é 10x melhor que a normal hehehehe

vo tomar segunda pa ve kk

Amanha tem treino ja aeeeeeee

tenq adiciona mesmo, mete a locura kkkkkkkkkkkkkkkk

to com 2 amostra de creatina da con -cret aqui ke falam ke é 10x melhor que a normal hehehehe

vo tomar segunda pa ve kk

10x melhor?

Isso se chama Marketing...

Te digo isso tendo 3 potes de 24 doses e 1 de 48 aqui em casa, daqui a pouco aparece mais gente acreditando exatamente nisso que vc está acreditando e comentando isso na academia "10x melhor, creatina foda, cresce rpa caralho" , vou vender a peso de ouro...

Cuidado com o marketing galera.

tenq adiciona mesmo, mete a locura kkkkkkkkkkkkkkkk

to com 2 amostra de creatina da con -cret aqui ke falam ke é 10x melhor que a normal hehehehe

vo tomar segunda pa ve kk

fiquei puto agora nessa porra

to com 50 reais aqui q era pra creatina da universal

qnd eo vejo a porra da data

já é dia 12 eo falei caralho venceu academia ontem seria dia 11

agora vo ter q arruma 15 pilas pra eu paga aacademia

creatina vai ter de espera + 1 pouco toma no cu velho aff

fiquei puto agora nessa porra

to com 50 reais aqui q era pra creatina da universal

qnd eo vejo a porra da data

já é dia 12 eo falei caralho venceu academia ontem seria dia 11

agora vo ter q arruma 15 pilas pra eu paga aacademia

creatina vai ter de espera + 1 pouco toma no cu velho aff

nossa é so 15 reais sua academia? eitaaaaa

bom diaaaa

Hoje vai ser o meu primeiro treino com 2 scoops!

Quero fechar os 45kg de cada lado no supino!

VAMO QUE VAMOOOOOOOOOOOOO! FALTAM 03 SEMANAS KKKKK

=D

Hoje vai ser o meu primeiro treino com 2 scoops!

Quero fechar os 45kg de cada lado no supino!

VAMO QUE VAMOOOOOOOOOOOOO! FALTAM 03 SEMANAS KKKKK

=D

SAOKSKOASKOAKOSA me conte como foi com os 2 scoop, hoje eu meti 1,5 scoop, curti ate hehehe

Hoje no treino eu nao senti nenhuma fadiga, acabava uma serie e ja queria faze outra kkk

o pump tava monstro tb pqp

ja tomei 6 pre treinos.. nao senti efeito nenhum rsrs (sim, tomei do modo correto)

importei meu NO. xplode , to na esperança de ser o salvador

ja tomei 6 pre treinos.. nao senti efeito nenhum rsrs (sim, tomei do modo correto)

importei meu NO. xplode , to na esperança de ser o salvador

acho que com o no-xplode voce vai sentiir, hehe, talvez vc pode ter mt resistencia a estimulantesss

SAOKSKOASKOAKOSA me conte como foi com os 2 scoop, hoje eu meti 1,5 scoop, curti ate hehehe

Não consegue fechar os 45kg de cada lado no supino, ficou nos 42kg, mais esta de boa!

Sente uma melhora no focus, aumentei um pouco o peso nos demais exercicios..

Mais eu ainda prefiro o Assault!

Até agora nota 6,0 pro N.O Xplode 2.0!

Não consegue fechar os 45kg de cada lado no supino, ficou nos 42kg, mais esta de boa!

Sente uma melhora no focus, aumentei um pouco o peso nos demais exercicios..

Mais eu ainda prefiro o Assault!

Até agora nota 6,0 pro N.O Xplode 2.0!

proximo pre treino que tomar eu vo tomar o assault hehehe

Boa ; acompanhando ..

Editado 13/11/2012 às 03:37 11/13, 2012 por edilson22 (veja o histórico de edições)

edilson22 tá se destruindo sozinho.. 14 anos -.-'

e sobre o suplemento, ele não faz milagre, TEM DIEEEEEETAAA tambéem, explique teu objetivo e tuas medidas, qm sabe teu psicologico nao ta invertendo o efeito do suplemento

edilson22 tá se destruindo sozinho.. 14 anos -.-'

e sobre o suplemento, ele não faz milagre, TEM DIEEEEEETAAA tambéem, explique teu objetivo e tuas medidas, qm sabe teu psicologico nao ta invertendo o efeito do suplemento

.... hm '.' leek ... não vou mandar assault não .. sou mt novo ainda , proximo suplemneto mesmo vai ser whey rs

.... hm '.' leek ... não vou mandar assault não .. sou mt novo ainda , proximo suplemneto mesmo vai ser whey rs

voce tem 14 anos? oO saoksakoksaokosakoas e ja ta mandando o esse baguiu , locura mesmo hehe

indo para a escola e levar meu shake de albumina kkk

Hoje treino de peito+ombro+triceps, vo continuar tomando 1,5 scoop, vamos ver oq da kkk

tomanocu ainda nao senti nada de diferente tomando esse suplemento, completamente decepcionado ((

Hoje é dia OFF, entao so vo mandar a creatina, e deixa o no-xplode para sexta, nao sei se minha academia abre amanha,

feriado so fode os treino pqpp

vo tenq manda um FB sexta kkkkk

bons treinos marombas, bomdia rs

eita ngm acompanhando aquiii =\

cara, vc nao vai ficar LOKAO tomando este suplemento.

cara, vc nao vai ficar LOKAO tomando este suplemento.

eu sei po, mas é ke eu ainda nao senti nada dos efeitos dele

Bom dia, hoje minha academia abriu, vou relatar como foi hoje:

cheguei na academia, tinha quase ngm, a academia parecia ke eu era dono kkk, enfim, aumentei todos os pesos desse treino

senti um pump a mais, vascu ainda nao deu as caras, mais vou ter paciencia hehehe

Pump: 8

Vascu:0

Força: 7

isso ai bom feriado para voces hehehe

tomei e não gostei nem um pouco... vouminiciar 1MR pra ver agora.

tomei e não gostei nem um pouco... vouminiciar 1MR pra ver agora.

voce acabou tomando ele com quantas scoop bro?

Ja tomei meu cafe da manha, agora é esperar 2hr para tomar o no-xplode e dps treinar

bom dia marombas

Amigo é a disposição ? estou tomando 1 MR até com meia dosagem o negoso é frenetico .