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Fórum Hipertrofia

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chidestervc

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Tudo que chidestervc postou

  1. algumas empresas aumentam essa dosagem pra bem mais alta, seu corpo pode ou nao pode ter uma reação
  2. Manda um supino reto e inclinado e cross que ja ta bom de mais!
  3. faça uma auto analise e veja o que pode estar acontecendo.
  4. Parece ótimo! Simplesmente maravilhoso!
  5. Como todo PH precisa de TPC e mexe com o eixo hormonal
  6. entao começa a correr bastante, para de tomar cerveja, dieta sem dia de lixo e treina abdomen todo dia.. mesmo em casa, falow.
  7. as gorduras por outro lado , nao aumentaria significavelmente meu metabolismo as gorduras por outro lado , nao aumentaria significavelmente meu metabolismo
  8. chidestervc respondeu ao tópico de brunavieira em Área Feminina
    Mas, pelo menos 38h, todo mundo que tem como objetivo hipertrofia deveria respeitar.
  9. Pretendo sentir muita dor, para poder ter um grande resultado.

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