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daniloboy

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  1. +1 Treino pesado mim deixou com vergonha!!!
  2. quando passa novamente e em que canal e aque horas ? pq eu to na rua e não vou poder assistir ps; dessa vez ninguém vai postar os episódios para poder baixar
  3. uma dúvida eu sou iniciante tenho 1ano e meio mas sou endomorfo tenho 1.72cm e 88.6kg. será que vai servir par mim? e a dieta tenho que reduzir o bf.
  4. uma resposta no tópico respondeu daniloboy em Diário de Treino
    acompanhando atrazado. vai com força. mande o site por mp. b valeu!!! acompanhando atrazado. vai com força. mande o site por mp. b valeu!!!
  5. precisou de receita para mandar fazer um???
  6. também acho, ou fosse por w.o
  7. vc tem que postar a sua dieta para ser avaliada se não vai ter como ajudalo e para colocar no excel tem esser dois topicos https://www.hipertrofia.org/forum/topic/27184-sistema-de-dieta-e-junto-tabela-com-mais-de-5000-alimentos-integrados/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/22975-tabela-excel-para-dietas/ força
  8. as empresas citadas tem 15 dias para responder a citação temos que esperar

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