Senhor ZZ

Parabéns irmão...Muita força, pra continuar nessa caminhada.

Meu maior mico ... Treinando perna, fui fazer um agachamento profundo com um short que não era adequado para tal, resultado, o short partiu no meio e eu fiquei com a bunda de fora na academia. Fim do treino naquele dia.

1º) Muita comida. 2º) Treino pesado. 3º) Disciplina.

Episódio excelente, o Patolino tirou onda.

Sem comentários.

Já troquei de academia uma vez por causa do instrutor. Toda vez que ia fazer um supino reto, e precisava do apoio do camarada, ele vinha com uma cara feia. Fui reclamar na gerencia e preferiram perder o aluno a trocar de instrutor. Isso já tem 5 anos e o camarada esta lá até hoje. Muita gente saiu por causa dele.

Acho que o problema é da cultura brasileira, por aqui, em todos os lugares tem alguém na indicação, e por isso no TUF não seria diferente. Nosso povo tem que aprender a valorizar mais o talento. Em um país que tem excelentes lutadores de MMA, não tinha necessidade do programa colocar um argentino, e um cartel de lutadores como esse.

Pow... Difícil de acreditar nessa final... Concordo quando dizem que o Leo Santos é um monstro no Jiu-jitsu, porém para o UFC tem que apresentar muito mais que isso.

Todos esperando por fotos.

Ser o número 171 vai ser complicado, mas vamos lá. DeadLift Fan #171 Altura = 177 cm Peso = 99 Kg BF = 10% DeadLift = 190 Kg X 3 Repetições

Squat Fan #37 Peso corporal = 99 Kg Squat = 140 Kg

Nível bem inferior ao TUF-Brasil 1, para um país que tem os melhores lutadores do mundo, acho que o cartel ficou fraco. Pensei que o Marreta fosse despontar na trocação com o Patolino, mas não foi isso que aconteceu. Na segunda luta Leo Santos poderia ter explorado mais seu potencial no jiu-jitsu e finalizado o Ninja.

Link:

Cada mão parece até um cacho de bananas...KKK

Shape espetacular..

Já aconteceu comigo também, estava fazendo uma remada, quando o cabo arrebentou e levei uma chicotada no braço. Em resumo, fiquei tão puto que fui pra casa na hora.

Tem gente que vai querer colocar uma rolha...

Faltou raça para o FORTE.

Tem e muito (3).