Tudo que Murrinha postou
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		 [Falta de Pesquisa]Ganho De Massa + Definição
		
		velho , se ta muito magro , faz um bulk . .obs: vc tem mesmo 37 de braço? O_o
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		 Hoje A Noite Olhem Para A Lua!
		
		ai ai cada coisa viu .... kkkkkkkkkkk
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		1.m.r Deu Tontura Para Vocês ?
		
		eu axo q é normal , quando tomei o jack3d sentia tontura , sono . Tive lendo , e dizia q ocorre depois do efeito do suple. acabar intau deve ser normal
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		 Montando Dieta Bulking Para Um Mes. Sugestao.
		
		velho , eu axo q tem muita proteina ai hein . ou vc pois os dados errados
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		Multivitaminico Substitui O Consumo De Salada?
		
		pra mim salada é apenas agua , o q tem vitamina é frutas
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		 [Falta de Pesquisa]Suplementos Como Tomar?
		
		ASHUSAHSUHASUAHSUHAUSHUAHSUA
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		[Hipercalorico]Hiper Mass 17500 Ou Mass Titanium 17500
		
		pois é néh , o titulo ja dizia tudo ok? pois desde q morava com minha mae , ela vivia dizendo q mistura as coisas faz mal , intau sempre fika a preocupaçao . Mas ja a sua duvida com dois suplementos bem parecidos e com a mesma funçao depende de tu . obs:estava curioso?pra fika revirando meu perfil?larga mao garoto , pense em vc e n nos outros ; tentei ajudar mas vc resolveu retribuir de má fé
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		[Hipercalorico]Hiper Mass 17500 Ou Mass Titanium 17500
		
		#2
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		 Avaliem Treino Abcd
		
		ué kd o treino "D"?? . se vc tiver usando ABC compensa usar peito/triceps costas/biceps e ombro/perna
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		Sugestões De Exercícios Para Disfarçar Osso
		
		quando eu era magro , tinha isso dai . mas comecei a treinar e comer qnem cavalos q sumiu em 2 semanas
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		 Ovo De Micro X Ovo Cozido
		
		creempaitodopoderoso aonde vc viu esta barbariadade?
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		Tudo Zerado
		
		leva pneu de trator pra sua academia kkkkkkkk
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		Barriga Dilatada..
		
		mano eu tamem tenho a barriga inchada , como meu peito é grande e definido parace q tenho cintura fina . mas acho q seja genetico isso , pq meu irmao tambem tem
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		M Droll + Jack3D + Whey
		
		depois do ciclo , o neguin vai fica com um braço igual uma varetinha kkkk
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		 Qual O Melhor Pra Ganho De Peso: Supercharger X Jack3D X Real Gains ?
		
		q tópico mais inutil , o nego quer compara pw com hiper .
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		 [Falta de Pesquisa]Dúvida Na Suplementação ? Whey Proteín, Albumina, Dextrose E Creatina
		
		tem um video do leandro falando sobre isso . a hipertrofia ocorro em todos os dias , entao é bom usar no final de semana sim , eu tomo obs: topico jaja vai ser fechado
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		Duvidas Aerobicos+Suor+Creatina
		
		eu tenho a mesma duvida ; eu axo q tem q repor o q perdeu , tipo se vc suo 500 ml tu vai ter q repor ao longo do dia
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		Suplemento Boms
		
		primeiro é arroz e feijao e depois pensar em tomar algum suple
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		Quem Lembra De O Grande Dragão Branco? (Van Damme)
		
		velho eu tenho tudo desse filme - dvd,fitas(algumas gravadas da globo),posters. é muito foda esse filme
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		 [Falta de Pesquisa]Proteína De Soja
		
		pode comer de boa
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		 Dúvida
		
		eu acho q todo pw tem q tomar com agua gelada
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		 Whey Vencido.
		
		manda pra dentro , se tu sentir algo estranho como azia , dor de barriga e diarréia - para com o uso
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		Validade Do Whey Protein
		
		tenho a mesma duvida . mas acho q perde um pouko do valor nutricional ou pode dar ppquenos problemas como azia,dor de barriga
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		 [Duvida]É Meio Tosco
		
		jaja vo ter q comer salsicha e tomar leite , quero saber se faz mal se ingerir os 2 ao memo tempo?pq se fizer vai tudo pro beleléu obs:me desculpem por este tópico tosco , é q procurei no google e n mostra nada
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		Dúvidas Alimentos Bulk
		
		vei bulk pra mim é fikar ogro , sem ligar pra gordura , e depois tu pensa em fase cutt.Eu ainda n fiz nenhum cutting e tenho 2 anos de treino
 
    
    
    
    