Eric.AL

Pra ser bem sincero contigo, o impacto psicológico de saber que testo não está tão alta é pior do que o impacto hormonal em si.
Claro que testo alta ajuda na performance e recuperação, mas já vi caras  de 40 anos com 150 de testo puxando muito mais ferro que a gurizada de 20, e com um shape muito melhor.
Então no fim das contas, os estímulos do treino e a dieta corretas farão muito mais diferença do que o nível de testo.
É claro que dá pra melhorar esses níveis e deve, mas não ache que isso é o fim do mundo.
Em 3 meses você teve um resultado muito bom. Se fizer uma dieta correta, ingerindo corretamente as gorduras como eu falei anteriormente, e manter uma rotina regrada de treinos, isso por si só já vai estimular e MUITO a sua produção hormonal. Falei com um amigo do Rio e estou aguardando o retorno dele sobre algum médico bom para te indicar.

Muito relativo essa parada de natural. Acho escroto quando estipulam que o natural só chega a 40cm de bíceps e tanto de bf, isso é ridículo. É claro, o cara não pode achar que vai ficar do tamanho do ulisses jr sendo natural, mas o cara pode ter um shape grande e maneiro sim, pode chegar a 40,41,42,43,44... enfim, cada um é cada um. Muita coisa deve ser levada em consideração como o treino do cara, a dieta, seu dia a dia.

So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt distante do que da e nao da pra alcançar naturalmente.
E mt teoria

O seu caso nao seria LIPOmastia?

Eu, com certeza.

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