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A data do segundo exame não está errada? É 2012, não? Quanto aos resultados vou deixar a galera opinar pq não intendo nada. Mas estou acompanhando... Flw

Como vc comprou as Duras na farmacia? Com receita? Estou pra começar Stano x Dura, mas to pensando da onde vou tirar as Dura. O Stano ja tenho.

Começa quando as aplicações?

Se for para tomar este postado use o Therma Hardcore Pro da Integralmedica que ta uns 60 reais.

Treino em jejum? Qual o teu objetivo? Não aconselho pq depois de 8 horas +- de sono sem ingerir nenhum nutriente vc ainda desgasta o corpo com um treino "pesado". Te aconselharia a tomar no mínimo um Whey isolado em torno de 30 min antes do treino ja que não teria tempo para um café.

Eu acabei de vir de um mes com o JACK3D, acabou semana passada e to de boa. Sem nenhuma dependencia.

Faz uma dieta e corta carbo. Coma no maximo 100gr de carbo por dia, coma de 2 a 2,5 gr de proteina por kg. Faça treino de força (pra manter a massa magra) e aeróbico 20 min 3x por semana. Se quiser joga um thermo. Vou começar com o OxyElite essa semana.

O remédio é pesquisar.

Este é o scoop original:

Boi?

Onde você conseguiu Franol? Não tinha sido proibida a fabricação e venda nas farmácias? Estou tentando achar mas aqui em POA as farmácias dizem que foi proibida a comercialização.

Em novembro pretendo iniciar um ciclo exatamente igual ao seu. A não ser pelo tempo, será 6 sem de Dura e 8 de Stano.

Uma hora e meia.. ABCx2 4 exercicios m.grandes 3 exercicios m.pequenos 2 min descanço (força)

Quanto a estes 2 medicamentos, a venda é feita sem restrições? Quanto custa em média? Vou começar também um ciclo de Stano, no final de novembro +-. Acho que você deveria adicionar alguma testo, por que stano sozinho pode deixar broxa.

Ja pensei nisso, mas não sei se faria.

Tenha pelo menos uns 21 anos. E mais tempo de treino.. deve ser usado quando seus ganhos ja estão bem baixos.

Então, minha ideia é baixar o carb ao máximo, se desse ingeria 50 gr só. Fazer a gordura (energia acumulada) ser usada pelo corpo no lugar das calorias.

Ta ok, desse tipo de dica que to precisando, quantas kcal seria o minimo recomendado para meu peso entao? 26 kcal/kg?

Isto que estou pensando também.. quanto a força sei que vai cair bastante... Um amigo está fazendo uma dieta sem carb tambem mas nao esta tomando nada para acelerar e sai da academia meio tonto.. mas vamos ver, se nao me sentir bem vou mexer na dieta.

E aí pessoal, estou com uma duvida pois semana que vem começo um ciclo para definir. Minhas medidas são: Altura: 1,77 Peso: 93 kg BF: Hard; uns 15 % no olhometro; de acordo com este POST http://www.hipertrof...rdura-corporal/ Braço frio: E: 43 cm / D: 42,5 cm Tempo de treino: 1 ano e 5 meses direto desde que voltei. Suplementação: Whey, malto, BCAA e polivitamínico. Ciclos anteriores: Nunca tomei nada para crescer. Tomei um ciclo de Clenbuterol da Lavizoo em dezembro do ano passado. Dieta para o ciclo: Low Carb Treino para o ciclo: Pesado: 4 séries de 6 reps Duvida: Ciclo: Clenbuterol x Jack3d ou somente OxyElite Pro? Minha ideia é alcançar a definição sem perda de massa magra por isso o treino será de força. Já andei estudando bastante o assunto e vi que quando se faz dieta lowcarb a o corpo começa a "cortar" energia de partes do corpo que usam muita energia, e um dos maiores consumidores são os músculos, então deve-se fazer treino de força para que o corpo utilize seus músculos ao máximo fazendo com que se tornem indispensáveis ao corpo. Desta forma para suprir o alto gasto de energia gerado pelos músculos, que esta em falta na dieta, o corpo começa a utilizar a gordura acumulada. Por isso usaria o Jack3d, para dar um up na força. Retirei este pensamento de desta apostila entre outras fontes: http://www.4shared.c..._de_msculos.htm Isto esta correto? Sei que na internet tem muita merda, mas pesquiso a tempo este tipo de coisa e apenas gostaria de uma opinião.