Júnior_Lagarto

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Uma coisa que rola sempre na academia e eu sei que não é só cmg.. Sempre que eu to fazendo remada curvada ou agachamento, vem um e fala que não faz pq é gay aquela posição...

Vou tentar adaptar ao meu bolso, vou fazer com Leite comum mesmo =D EDIT: ii caramba, acabei de ver o tópico é de setembro de 2010... jurava que era 2011 *-*

Tipo assim todo dia eu tento me superar na musculação, isso me mantem motivado, ;D

Ebaa, sou normal... ahuahuahua

Carca eu vivia discutindo com um amigo que jogava tibia, eu jogava Ragnarok, gostava mt de cs 1.6, e Resident Evil =] Aaa e ja Joguei conquer tb,

Isso nao é mania, se chama sexo masculino [2] Eu gosto de cagar antes de tomar banho, tem vezes que eu vou tomar banho só pq caguei... Eu gosto de dormir com porta aberta, sinto que respiro melhor =D Quando fico nervoso fico passando a mão no rosto... Costumava pensar com a porta da geladeira aberta... mas energia ta cara... tive que perder esse costume...

Pra quem gosta de ver apenas 2 cara se socando na cara parece ser bom... Mas pra mim é ridículo =], sem técnica, prefiro o bom e velho MMA =] Achei que ia rolar queda de braço também =/

Bom, então eu volto ao ponto de partida, eu estava certo! ahuahua

Pow, eu sabia que trabalhava pernas, core etc, mas imaginava qe focava muito as costas também, vivendo e aprendendo =D

Hoje durante o treino de bíceps, eu tava la na minha, fazendo rosca alternada no banco 45º, ai veio um INSTRUTOR, e falou pra mim: - Cara num tou entendendo esse aparelho não...! Eu nem olhei direto pra ele, olhei pelo espelho, e perguntei: O que aqui você não ta entendendo? Ele ficou me olhando com uma cara de put# e saio, Pelo menos ele nao veio me corrigir, dizer que tava errado e talz... Aaah e outra, fui fazer levantamento terra, ai pedi pra um instrutor (supostamente formado) acompanhar, pra ver se tava certinho, ai ele mandou não mecher as costas e só agachar, ai eu falei: - Mas eu quero treinar é costas! ele: - levantamento terra só faz fisiculturista pra fortalecer a lombar, pra você não vai servir não, ele pega pouco as costas Nessa eu reclamei que ele só passava treino com os pulley's da vida e talz, ele disse que eram os melhores exercícios pra costas... Bom, acabar que eu não fiz levantamento terra... Vou deixar pra coloca-lo quando mudar o treino, sem supervisão desses instrutores mesmo...

Difícil ter um dia que eu não entre no Fórum, Parabéns ao pessoal que cuida e que contribui com o fórum, e Obrigado =D

Eu vou fazer Eng. Eletrotécnica, sou técnico em eletromecânica e pretendo continuar nesse caminho, mas também tenho vontade de fazer Ed. Física, =]

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Pesquisa ! Tópico fechado em 3...2...1...

Pior que ração de cachorro? Tu já provou ração de cachorro? kkkk Qual o sabor do seu?

kkkkkkkkkkkk' Shooow, o cara é fera, gostei!

Valdemort? digo... é isso ai mesmo! kkk'

Faz ombro e trapézio primeiro, panturrilha é F#da de crescer... põe silicone... haha Sobre o treino, eu tiraria Abdutora, colocaria mesa flexora, e faria +1 pra panturrilha, gêmeas sentado ;D

Cara, quem diz se compensa ou não, é você, é uma droga barata, em comparação as outras, com ciclo curto, porém, é tão prejudicial quanto drogas injetáveis, chega a ser mais fortes que algumas, se você tem grana pra fazer um ciclo decente, faz, é bem melhor ;D

Em sites gringos a vitmina b6 custa umas 15 doletas, se eu não me engano são 90 capsulas de 200mg, em sites nacionais eu só vi de 40mg =/

Caso venha a usar o M-drol, faz o ciclo correto, 1-2-2 ou 2-2-2 Sobre o 1.M.R., procura os relatos aqui no forum...

Ah nem manjo muito disso, mas sobre a vitamina b6, vi la no tópico sobre como usar, Dica por Sempre_Livre (user do forum): Para ajudar a controlar a prolactina pós uso do m-drol, seria interessante usar 400mg de vitamina b6 por 15 dias, e mais 200~300mg por mais 15 dias (totalizando 30 dias), pois o m-drol desregula os níveis de prolactina no corpo. ( não sou nenhum grande conhecedor dessas coisas, sou apenas um curioso ;D, )

Nunca fiz nenhum ciclo não, mas pelo que acompanho da galera, colocaria um, Jack3d ou 1M.R., na TPC, Parece ter pego td com o tuto do whitepump neh? coloca vitamina b6 na TPC também, Bons ganhos, Abraço ;D

Encher a cara de espinhas, diminuir muito a produção natural de testosterona do corpo, perda de libido, atrofia dos testículos, F#der o eixo hormonal!