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paravidine

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Tudo que paravidine postou

  1. [quote name='duts' post='9806' date='10/03/08']comprei o zma da marca ARNOLD (IMPORTADO),porém na loja virtual diz tomar em jejum(MANHÂ)ou 30/60antes do treino ! tenho duvida pois tmb uso whey protein pois treino e bcaa ! obrigado[/quote] e ai amigo, tomou o zma? quais foram os ganhos? aconselha a comprar? vale apena?
  2. paravidine

    Zma

    E aí alguem que tomou o ZMA e teve resultados. quais as principais mudanças? vale a pena pelo custo benefício??
  3. O syntha 6 no meu ver é melhor que o muscle milk. to tomando o syntha 6 a tres semanas e o misturei com 1kg de albumina, rende muito mais e não fica com gosto nenhum de albumina. to tendo ótimos ganhos.
  4. quais os principais resultados. e em quanto tempo em média. no meu caso que faço uma refeiçao sólida as 20:30h e tomo syntha 6 com albumina as 23:00h, qual seria o melhor horário para se tomar e quantas capsulas?? ps. vou dormir as 23:30h. valeu.
  5. experimenta o animal stak ou animal teste, ai vc vai ver o que realmente é bom. já usei os dois e tive ótimos ganhos, claro com uma alimentação muito boa também.
  6. estou usando o noxpande da nutrilatina, nas duas primeiras semanas até que deu um pump legal, mas depois não sitia mais nada, parece placebo. vou ter que usar ate acabar. tava qerendo usar esse nocga3, mas ainda tem poucos relatos de uso dele e tambem é caro para atirar no escuro.
  7. No mes de novembro comprei: whey natures best 2,2kg - R$170,00, syntha 6 1,3kg - R$179,00, albumina saltos 1kg - R$37,00, dextrose 1kg - R$10,00 e noxpand da nutrilatina - R$160,00. mas ai no proximo mes compro só uma dextrose.
  8. coloca a tabela nutricional aqui para podermos analisar melhor.
  9. É pura propaganda. não vejo nada de qualidade nestes produtos. realmente qerem copiar os produtos gringos, mas sem qualidade nenhuma.
  10. Já tomei o 5W da body action, muito bom para um nacional.
  11. E ai pessoal, será que os fisiculturistas do Brasil não conhecem e nunca usaram o animal max protein? será que ele é tão dificil assim de achar?? ninguem para opinar??
  12. Muscle juice sem sombra de dúvida. muito melhor e bem mais caro tambem, é o prço que se paga pela excelente qualidade.
  13. vai de Hiper calorico amigo, vc encontra na net por 50, 60 reais, e dura mais de uma mes.
  14. Cara, esta proteina é muito boa. comprei a de frutas vermelhas de 2kg e já to ha 03 semanas tomando, gosto muito bom e realmente tem um custo beneficio bom para uma whey isolada. o único probleminha é que ela espuma um pouco mais que o da optimum, nada de mais. vai de boa que é uma escolha certa.
  15. To tomando o syntha 6 e realmente é muito bom mesmo, o de baunilha. para economizar um pouco misturei albumina com ele para render mais e mesmo assim não aparece o gosto da albumina.
  16. Cara, na boa, com 05 meses ainda é cedo, mas já da para suplementar. claro que sua alimentação tem que estar muito boa. e 06 refeições diarias ta de bom tamanho. No caso vc pode tomar albumina de manhã e antes de dormir (albumina SALTOS, a melhor), e manda também um Whey com dextrose logo após o treino. O whey pode ser nacional (probiótica, Body action). para o início ja ta de bom tamanho, isso é o basicão.
  17. Po galera, mais de 40 visualizações e ninguem respondeu. Será que ninguem usou? ninguém sabe onde encontrar? algum site nacional? algum conhecido que venda? UP.
  18. Já tomei e achei muito bom, apesar das gorduras saturadas e carboidratos (coisa que a albumina não tem, só tem flatulencias). Hoje em dia tomo o syntha 6 que tambem é muito bom e estou fazendo o seguinte para economizar: separei o syntha 6 em dois potes e em cada coloquei 500g de albumina saltos, mesmo assim ficou muito bom, praticamente não sinto o gosto da albumina e acrecentei mais 1Kg na suplementação.
  19. Nem se compara aos importados. Pois é fraquinho. de uma olhada em sua composiçao e verá.
  20. Up. Alguem ai para dar um help. Ninguem nunca usou?? Alguem sabe onde encontro, algum site do brasil? Algum conhecido que venda de confiança??
  21. Galera, porque nunca ouço ninguem falar algo do Whey Animal Max Protein da Universal. Pesquisei em alguns sites gringos e ele realmente parece ser muito bom. Nunca vi em nenhum site brasuca. Alguem tem mais informações sobre sabor, eficiencia, onde encontro aqui no Brasil??
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