Olá pessoal, sou novo como participante do forum, sempre acompanhei porém só agora tomei coragem para me cadastrar hahah então considerem qualquer deslize nesse meu primeiro post.
Enfim, vamos ao assunto, já sofri com dores no pulso e exatamente da mesma maneira, fazendo rosca direta e com a barra w. No meu caso a dor estava associada á minha tendinite pelo fato de trabalhar no pc e não alongar direito os pulsos.
Sugestão médica foi repouso tanto dos treinos quanto da digitação e uso de uma pomada na região.
Como de costume da maioria dos marombeiros cabeças-dura não segui a orientação, troquei a barra w por barra reta, apliquei a pomada e passei a usar munhequeira por um período. No meu caso resolveu, porém nunca quebrei o meu pulso, sugiro que troque de barra no proximo treino e talvez de mais atenção ao alongamento dos pulsos, mas se a dor continuar...consulte um médico.