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Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskr Em relação a Testosterona e libido a minha sempre foi altíssima pelo menos pra mim , e não tive problemas além do rosto e boca seca, não tive nenhum tipo de sangramento no nariz e ficar um pouco nervoso ( já li relatos do pessoal que tiveram isso.) Muito obrigado por acompanhar o tópico. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskrBoa tarde, tinha prometido que ia postar o resultado dos exames aqui, segue abaixo. Testosterona: 667 ng/dl. Referência homem: 165 A 753ng /dl. Estradiol: 19,0 pg/ml Referência homem: inferior ou igual a 39,8 pg/ml. Testosterona livre calculada: 13,74 ng/dl Referência homem: 3,03 A 14,80 ng/dl. Prolactina: 4,9 ng/dl Referência homem: De 2,1 A 17,7. -
Sobrou dinheiro, indicam algum suplemento?
Erivaldo junior respondeu ao tópico de frxavier em Dieta e suplementação
Eu utilizo a Vitamina D ultra deles, tomo 3 caps ao dia = 6.000 UI. -
Mesmo assim compensa, pelo que eu procurei na internet, os vendidos no brasil os valores dos produtos são dobrados.
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A princípio o valor taxado foi muito alto ?
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O custo benefício do omega 3 é muito superior, são 180 comprimidos, cada comprimido tem 500 EPA E 250 DHA eu acho.
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Estava pensando em comprar o Multivitamínico ADAM e o Omega 3 ultra, ambos da Now Foods pela . Pelo jeito vou ser taxado também.
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Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskrPse, quando mais novo manipulei algumas e hoje ficaram algumas marcas, hoje eu evito até tocar no rosto. Na próxima consulta vou perguntar para ele, mas acho muito dificil ele passar, pelo que eu li deve se evitar qualquer tipo de tratamento no rosto pelo menos 6 meses após finalizar o tratamento. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskrEntendi, enquanto alimentação vou ficar mais tranquilo, acabei cortando o leite, suplementos calóricos e produtos industrializados no dia a dia por conta disto, as vezes no fim de semana como algum lixo. Pelo que foi acompanhado durante o tratamento nos exames, meu colesterol e exames ligados ao fígado sempre mantiveram níveis estáveis. Desde o começo foi passado o protetor solar algumas vezes acabei esquecendo de passar, porém como estamos em pandemia e tem que ser usado máscara creio eu que não possa ter queimado tanto, e as vezes que sai foi de onibus e etc, nada de bronzeado e de cara pro sol. Em relação a manchas pelo que você escreveu não deva dar tanta dor de cabeça quanto achei que teria, o Roacutam em si conseguiu clarear algumas. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskrCerto, o remédio limpou minha pele geral mesmo, ficou algumas manchas que pelo que parece só vou poder mexer depois de 6 meses pós término do remédio mas nada que incomode como antes. Não quero depender dele caso volte no futuro entendeu, esse problema já me atrasou tanto que fico com reseio entendeu kkkk. Mas de resto vou sempre manter a rotina de comer bem, utilizar vitaminas e minerais. Em relação a picos de insulina, você acha que tem alguma forte ligação com ACNE ? Consumo muito arroz branco e pelo que parece ele é ALTO IG. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskrMais pra frente vou trocar, finalizando o tratamento com o Roacutam vou assinar outro plano de saúde. @matheuskrNessa parte não seria INTERROMPER, por exemplo que eu faça os exames e o DHT ou o ESTRADIOL tivesse mais alto que o valor de referência, não seria uma boa tentar abaixar e deixar ele aos níveis normais, podendo eles ser a verdadeira CAUSA da acne, sendo assim dando um basta nesse problema ? -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskrVou ligar e perguntar, se tiver esse exame vou escrever ali em outros, se não eles mandam eu ir em um endocrino apenas para ele passar exames. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskrDesculpa te mencionar denovo neste post. Na ficha de exames encontrei os exames, Testo total e livre, estradiol e prolactina, porém não encontrei o DHT, se tiver como me ajudar segue abaixo a ficha. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@Karpov1@matheuskrTambém já li sobre isso, que o Roacutam abaixa libido, pessoal comentando que depois que usou destruiu a libido e disse que nunca usaria se soubesse disso. Em relação a isso nunca tive nenhum problema, apenas pele e boca seca e uma pequena dor na lombar que surgiu com dois meses de uso, por exemplo se eu fico muito tempo agachado quando eu volto para posição normal ela da uma incomodada, mas parece ser normal, já vi um pessoal comentando que ele seca as articulações. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskrpse, um fator crucial para não mexer nisso, mas por curiosidade vou fazer esses exames hormonais para ver como estão eles. No final desse mês eu deva realizar eles, vou marcar você neste tópico apenas para curiosidade. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskrSim, deve ser por essa questão que os dermatologista nem pediam os exames hormonais, como dito na sua mensagem, eles não iriam poder deter este processo. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskr Exatamente, eu cortei um monte de coisa por conta disso, devo ter ajudado minha saúde por conta dessa paranóia, refrigerante já tem mais de 1 ano que eu não tomo e hoje em dia nem tenho vontade, creio eu que puxei essa questão dos genes da minha mãe, ela já comentou comigo que na adolescência dela ela também tinha esse problema, rodei em diversos em dermatologista mais a maioria me passava cremes e pomadas totalmente fora do meu orçamento e se tornando inviável pra mim. O tempo foi passando e resolvi ir em outra unidade, até que um dermatologista me apresentou o roacutam e perguntou se eu queria fazer o tratamento, e disse que sim, ele me falou que não era um remédio tão barato, mas ele era conveniado com SUS, e disse que eu pegaria de graça pelo SUS, me passou os exames e no retorno com ele, fui informado que ele foi internado, sendo assim obrigado a marcar com outro dermatologista. Fui em outra unidade, e outro dermatologista checou meus exames e iniciou o tratamento, conclui o primeiro mês com o remédio e fui no mesmo dermatologista para pegar a receita e continuar o tratamento e em uma ligação fui informado que a dermatologista se desligou da clínica, fui obrigado novamente a buscar outro dermatologista, e o pior, essa dermatologista que tive que procurar queria interromper o tratamento e me passar TETRACLISINA, falou que ela não podia receitar o roacutam. Não quis seguir com essa TETRACLISSINA e procurei outro, neste que estou atualmente não tive problemas e até agora consegui concluir o tratamento tranquilamente. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskr Curioso eu estava desde o começo, porém o dermatologista sempre descartava a hipótese, em relação as espinhas, aparece raramente ou uma outra, deve ser porque comecei a consumir majs alimentos para ganho de peso/massa, mas nada que incomode igual era antes, falta 1 mês para finalizar o tratamento, na metade desse mêz preciso fazer os exames que fiz durante todo tratamento ( colesterol, triglicéridos, TGO, TGP, deve ter mais, esse é os que eu me lembro ). Aproveitando a ficha de exames que ele me deu, vou realizar esses exames hormonais e gostaria de saber quais poderiam influenciar em algo em relação a acne, lendo diversos tópicos sei que são DHT, estradiol, testo total e livre, prolactina, esses já são suficientes para checar ou tem outros exames que também seria interessante ? -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskrMuito boa sua explicação. Você acha válido realizar alguns exames hormonais para saber estão todos de acordo, se sim quais seriam esses exames ? Vendo que na maioria dos casos os hormônios são os causadores desse problema como foi dito no seu post. -
Exames para tentar achar a causa da acne.
Erivaldo junior respondeu ao tópico de Erivaldo junior em Saúde e bem estar
@matheuskr estou te marcando neste tópico porquê na maioria dos tópicos sobre este assunto na maioria você deixava a sua opnião, sempre explicando bem sobre. -
Estou finalizando o tratamento com Roacutam, o medicamento cumpriu o que prometeu, limpo todo meu rosto. Porém sempre tive uma puga na orelha querendo saber sobre como estariam meus hormônios, se estavam regulados ou tinha algo desregulado. Gostaria de saber se fossem fazer exames para tentar encontrar a causa da acne, quais exames vocês pediriam ?
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@ScantMuito boa essa tabela de alimentos, em relação aos vegetais, quais você recomendaria para colocar em marmitas e que de preferência não estrague rápido.
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@olis3r4Entendi seu ponto de vista, no caso seria viável eu trocar a minha refeição do almoço ( panqueca ) por essas 300g de arroz e 100g de frango, por conta do almoço conter pouco carbo, e uma boa dose de proteinas e gorduras.
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@olis3r4Cara, muito obrigado pelo comentário. O caso do frango é mais por condições mesmo, mas sempre que rola como peixe, carne e principalmente sardinha enlatada. Em relação ao carbo alto, será que se reduzir essas 300g de arroz das refeições para 250g já melhora ? Em relação a gordura fora essas que eu já consumo, costumo comer 2 castanhas do pará a noite ( Li que ela estimula um pouco mais o GH ou algo do tipo). O café da manhã como pós treino é porque treino cedo e em jejum, não gostaria, porém a noite a minha academia é sem condições, muito cheia, e também gosto de acordar e já ir para a academia cedo (6h da manhã.)
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@ScantVou colocar aqui em forma de texto a dieta, segue. Café da manhã ( Pós treino) Kcal: 782 Arroz branco/parbolizado 300g ( Carbo: 84,3G Proteina: 7,5g Kcal: 384 ) Frango desfiado 100g ( Proteina: 29,31g Kcal: 160 ) 1 colher de azeite ( Gordura: 12g Kcal: 108 ) Suco de uva integral 200ml ( Carbo: 32g Kcal: 130 ) Almoço ( Está diferente do postado ) Kcal: 459 2 ovos ( Proteinas: 12,58g Gordura: 9,94g Kcal: 147 ) 45g de batata doce em pó ( Carbo: 31,5g Kcal: 141 ) 2 fatias de presunto ( Kcal: 91 ) 50g frango desfiado ( Proteina: 14,65g Kcal: 80 ) Obs: Misturo o presunto com frango, tomate e cebola e faço uma panqueca. Lançhe da tarde Kcal : 638 100g farelo de aveia ( Carbo: 42g Proteina: 18g Kcal: 340 ) 2 bananas ( Carbo: 29,69g Kcal: 116 ) Pasta de amendoin 30g ( Proteinas: 8,2g Gordura: 14g Kcal 182 ) Jantar Kcal: 782 Arroz branco/parbolizado 300g ( Carbo: 84,3G Proteina: 7,5g Kcal: 384 ) Frango desfiado 100g ( Proteina: 29,31g Kcal: 160 ) 1 colher de azeite ( Gordura: 12g Kcal: 108 ) Suco de uva integral 200ml ( Carbo: 32g Kcal: 130 ) Ceia Janto com meus familiares normalmente, já bati a maioria dos macros durante o dia.