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Fórum Hipertrofia

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calvaro07

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  1. calvaro07 começou a seguir tmz
  2. calvaro07 reagiu a uma resposta no tópico: Olá, me chamo Ray!
  3. calvaro07

    Olá, me chamo Ray!

    calvaro07 respondeu ao tópico de Raysilva em Diário de Treino
    Ainda no projeto ? acomoanhando 👀
  4. calvaro07

    musculação x corrida

    calvaro07 respondeu ao tópico de misdebinha em Treinamento
    vi alguns videos no youtube , inclusive um em que o leandro twin tbm fala, que se deve fazer cardio sim . quem não atrapalha , muito pelo contrário, ajudaria na hipertrofia... acho que é como falaram, vai depender da intensidade , frequencia e tal..

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