Viajantezer0
Membro
-
Registro em
-
Última visita
-
Fala mano, então. Eu acho q era a durá underground msm. Interrompi o uso e nunca mais senti nada. -
-
Fala galera, faço musculação a 8 anos e agora estou pensando em entrar pro boxe lá na academia. As aulas são 2x na semana. Queria dicas de como conciliar com a musculação e se puderem me ajudar na divisão de treinos, já q nos dias de boxe eu não irei fazer musculação por coincidir com o horário q eu tenho disponível pra treinar. E também não queria ter uma perca significativa do shape, oq vocês sugerem? Não faço dieta regrada, bebo em média 4L de água por dia, peso 78kg e bf de 8 a 11%.
-
Então mano, eu acho q era a durateston q era fuleira msm. Interrompi o uso dela e milagrosamente não senti mais dores nenhuma.
-
-
Eu acho q não ia querer kkkk, pra dps não ficar sem graça aqui nos comentários kkkk
-
Claro q não é treinar igual bodybuilder, mas leia dnv o texto dele. É nítido q ele ta querendo aumentar de 5 a 10kg por semana
-
-
Lógico q não da, mas também ele não vai aumentar 4kg por semana na elevação lateral e achar q vai ter o mesmo desempenho
-
Não falei nesse sentido cara, ou vc aumentava 10kg no supino por semana? Ia ta fazendo supino hoje em dia com 1 academia de cada lado, né?
-
No caso dele q tem 11 meses é bom mesmo, inclusive levar a mãe tbm pra não machucar a mãozinha qnd for fzr supino achando q é o Felipe Franco
-
Viajantezer0 reagiu a uma resposta no tópico:
Fazer o uso de marcas diferentes de enantato pode causar alguma mudança/problema
-
11 meses de treino e já quer progredir carga? kkkkk Musculação é um esporte pra quem tem paciência, amigo. Domine o peso que tu aguenta primeiramente pra dps pensar em subir carga e ai quem sabe daq a uns 5 anos vc pensa em usar acessórios kkkkk
-
-
-
Compra um kit de Whey, Creatina, Hipercalórico e Omega3 q em 1 ano tu ganha esses 10kg q tu quer (por ser novato), dps disso ai vai lutar pra ganhar 1kg por ano kkkkkk
-
-
Viajantezer0 respondeu ao tópico de Kaolan wongswat em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosEu li parecendo q tinha alguém q correu 1 maratona e tava me contando esse relato logo ao cruzar a linha de chegada.
-
Acho q é esses bagulho underground ai q vem zuado mano... e ai pra piorar, juntou com sua ansiedade e deu noq deu. Eu tava sentindo umas pontadas no peito tbm qnd tava jogando durateston underground. Qnd acabou, eu parei de sentir isso.
-
-
-
Eu msm não kkkkkk
-
Consegui uma farmácia aq q vende sem receita ! Vou iniciar logo no dia 19/03 (qnd completar 1 mês). Logo após o fim do tamox precisa de mais alguma coisa?
-
-
Vou testar aqui
