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Gabriel Nascimento

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  1. Gabriel Nascimento

    Br Foods - Sem Laudos, Sem Relatos?

    Gabriel Nascimento respondeu ao tópico de Moonlight em Dieta e suplementação
    Meu maior arrependimento com suplementação foi ter comprado o iso-whey da Br Foods. Gosto horrível, péssimos resultados.
  2. Gabriel Nascimento

    Resultado De 6 Meses De Treino

    Gabriel Nascimento postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
    Eae pessoal. Resolvi colocar aqui minha evolução. Comecei na academia a 8 meses atrás (sim a foto mais recente é de 2 meses atrás) com 17 anos e artrite reumatóide. Minha reumatologista disse que eu não podia fazer academia por culpa da artrite que era localizada nos 2 punhos. Não dei ouvidos e entrei na academia e consegui o controle da doença lá , então , se você acha que não consegue olhe para essas fotos. Se você tem força de vontade e determinação, conseguirá chegar aos seus objetivos. Meu objetivo é chegar aos 70Kg, atualmente estou nos 65Kg (quase lá). Na foto da direita estava com 56Kg e a da esquerda estava com 63Kg.

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