Tudo que Supino_RS postou
- Mundial De Supino Ipf 2013
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		Mundial De Supino Ipf 2013
		
		Realmente é terrível, quando o cara deita pra dormir dá uma sensação de impotência, só de pensar no tempo sem treinar e no risco de ficar com sequelas (no meu caso encurtamento) bate um desânimo. Minhas marcas estavam bem abaixo (550 kg) da faixa dos 800 kg que o campeão da categoria tem feito no Brasil, mas ainda compito raw (pretendia comprar uma super katana e super centurion esse ano, fica pra 2014) e lifetime drug free (algo que não pretendo mudar).
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		Mundial De Supino Ipf 2013
		
		Já competi pela WABDL mas minha intenção é competir pela IPF no futuro. Pretendia já ir no brasileiro esse ano, mas infelizmente sofri uma lesão (desinserção do tendão do bíceps) numa competição de terra. Já operei e tenho mais um mês no gesso, pra depois fazer fisioterapia e recomeçar a treinar. Competir novamente só em 2014. Você é de qual estado? Compete por qual federação?
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		Ed Coan - Squat, Bench, Deadlift
		
		Esse avatar com a camisa do Mitodiaba tb tá show. Valeu pelos links. Não gostei da baixa quantidade de séries principais que ele usa, nem do treino com máquinas e muita panturrilha, mas meu terra é metade do que o do Coan, e agora???
 - Mundial De Supino Ipf 2013
 - Mundial De Supino Ipf 2013
 - Mundial De Supino Ipf 2013
 - Mundial De Supino Ipf 2013
 - Mundial De Supino Ipf 2013
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		Mundial De Supino Ipf 2013
		
		Alguém daqui está acompanhando? https://goodlift.info/live/onlineside.html Ontem a categoria 74 kg foi sensacional, com Daiki Kodama quebrando o record open com assombroso incremento de 35 kg sobre o record anterior. Fez 275 kg. A 83 kg também teve quebra de record. Na 66 kg, de forma incrível, pelo segundo ano consecutivo Ivan Chuprinko perdeu o título para Hisayuki Nakayama por 0,5 kg, após quebrar o record mundial duas vezes em sequência!!! O japa tem 50 anos e este foi seu hexa-campeonato! MITO! Hoje ainda tem a disputa sênior até 93 kg, com presença do ídolo Jan Wegiera, daqui a pouco, ao meio-dia. Amanhã tem mais 7 categorias e sábado as emocionantes -120 kg e +120 kg, tornando esse 25/5, com final da Champions e UFC Velasquez vs Silva, o melhor dia do ano até aqui, em termos de esporte!
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		 Rahman Siamand Jogos Paraolimpicos Supino 301Kg Raw
		
		Seria uma pena se... ...os árbitros não validassem...
 
    
    
    
    