Tudo que kenny511 postou
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1º Relato - Enan + Bold + Oxan [ Com Fotos ]
Cade os relatos? continue postando!
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O Homem Mais Forte De Angola
auhsaushaushuahu rachei, mais o cara eh forte ateh haha imaginem se aki no brasil jah eh dificil ter sucesso no esporte imagina em Angola oO
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Processo De Emagrecimento
Boa velho c tah no caminho certo! Tenta dar uma melhorada na sua alimentacao e mandar aerobicos de forma mais intensa e durante mais tempo que vai ficar show! abraco
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Casa Do Jay 2010 E Casa De Um Bb Pro
gostei da x5 vinho dele haha se ele tem um carro desses deve gostar de se mostrar sim mais ele pode merece neh haha
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[Relato] Blade No2 Explode - Integralmedica
eu tbm tomei esse Blade N.O e desisti prq tbm tava mijando pelo c* igual o primo do cara haha mais notei uma diferenca na forca... oqe pega eh o estagio 2 que tem que tomar junto com o 3 ai acho que pelo menos pro meu organismo foi mto ai senti os colaterais acompanhando
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Duvida Sobre Suplementacao
ahh soh curiosidade nehh pra saber se eu fizz besteira ow nao agora o negocio eh tomar msm como vc falou ai eu falo se valeu a pena ow nao.. abraco
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Duvida Sobre Suplementacao
Bom eu voltei de viagem dos EUA e como sempre nao pude deixar de comprar alguns suplementos, eu estava na loja procurando um termogenico, o hydroxycut hardcore da muscletech,entao a mulher que me atendeu falou que esse era bom, porem ela tinha um melhor, um tal de d4 cellucor que eu nunca ouvi falar entao eu comprei um de cada.Algm jah ouviu falar desse d4 cellucor tem relatos ow algo do tipo? Tambem comprei o nano hardcore e o shotgun, o engracado eh que nas duas lojas que eu fui a mulher ficou falando que o nano vapor eh bem melhor que o shotgun (isso na gnc) e aki sempre eu ouco comentarios elogiando mais o N.O Shotgun. Queria uma opiniao, grato =p
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Overtraining
Putsss esse topico me deixou preocupado.. haha tipo eu nao tenho nenhum desses sintomas.. mais eu malho de segundo a sabado e pego 3 vezes na semana biceps ow triceps(depende do musculo que comeco treinando na segunda feira) e peito que faco segunda quinta e sabado. Deixo claro que sempre dou um descanso para cada musculo de pelo menos 48 horas...Notei que de alguns meses pra ca o meu desenvolvimento no biceps parece que tah meio que parado. Sera que preciso dar mais descanso para o musculo ow eh normal e estou dando uma de ignorante jah que to achando que tah mto devagar ?