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nyan

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Tudo que nyan postou

  1. fikei com medo do site tbm
  2. nyan respondeu ao tópico de marcelobra em Dieta e suplementação
    sinceramente pela suas medidas e tempo de treino n vai adianta nda no2 eh pra kem ta mais avancado e da um 'gas' pelo menos foi oq eu senti n adianta toma axando q vai ganha 5 kg q n vai
  3. HAAA DORGAS MANO EU VEJO TRETA!!! ASEhuas bora faze uns video de mma ai primera luta draggo vs rednos ia se legal =(
  4. mta gente tem eu tenho eh normal x.x da pra corrigi isso com fisioterapia (axo) e fazendo exercicios unilaterais
  5. axa mano 0.o se vc com 800 cal por dia se deita em 1 semana eu axo e tem q faze 6 refeicoes por dia pelo menos eu morro AIUSehAISUHE
  6. porra ta funfando legal em acompanhando cyber
  7. oh 1 mol foi massa iUAHSEhuaSe jaja vo encomenda o meu.. tomei o sp250 e esperava mais dele mais vamo ve como eh o shot ganho qto ateh agora"? ta se pesando?
  8. nyan respondeu ao tópico de marcelobra em Dieta e suplementação
    eu prefiro universal eh a mais bem votada tbm
  9. nyan respondeu ao tópico de marcelobra em Dieta e suplementação
    esse negocio q falam q crea vc ganha e dps perde tudo eh mto relativo as vezes q eu tomei crea sempre ganhei + de 3kg e nunca perdi dps 0.o tirando a forca q ela te da com ctz crea... tirando q vc deve te de 16 - 18 anos neh? sua test ja ta alta( eu axo ) 0.o
  10. EH FAKE MANO eh algum nerd bobo axando q eh engracado isso vai atras de muie em vez de fica enxendo nosso saco mano nem responde mais
  11. nyan respondeu ao tópico de filipesgbr em Off-Topic
    vai fica desacreditando ai se vai acorda com um lagartao emcima de vc..
  12. nyan respondeu ao tópico de Lukaum em Off-Topic
    ja fiz, mt, jj, kung fu, judo, capoeira... agora to no boxe tudo por pouco tempo
  13. nyan respondeu ao tópico de filipesgbr em Off-Topic
    isso vai vira moda ainda mano tao axando q tem largato gingante dominador de mundo?
  14. nyan respondeu ao tópico de adlei em Treinamento
    vc eh meio raquitico siim vai auihseiuASe n keh um chazinho e umas torradas tbm? eu levo ai na sua casa
  15. kero chega aos 88 pelos menos com 39 - 40 de braco contraido bf 8 massssss seila vamo tenta atual 84 kg com bf 12 axo 37.5 de braco frio
  16. iuAHSEIAUHSIuea chamo o basilico de gordo ainda euri. cara se vc n keh nossa opiniao pq pediu ela? pqp hein larga de se crianca continua com seus 50 kg entao 2100 cal por dia eh mto poko se vc keh cresce tenta se mais humilde e aprende com quem treina faz mais tempo vai pedi pro seus amigos tora entao
  17. nyan respondeu ao tópico de ADDS em Off-Topic
    n tomo mais injecao tbm imagina aplica uma deca e sai tremendo assim asuehAUHSeahu vai pra academia soh pra fica na estera e vai correndo ainda
  18. nyan respondeu ao tópico de ADDS em Off-Topic
    pelo q eu entendi ela toma um vacina pra gripe e fico assim mais q bang estranho mano a mina vai fica com bf 2 se continua assim
  19. POUTTAAAAAAAAAAA MERDAAAAAAAAAAAAA Q NOJO MANO PQPQPQP EU PAGAVA 1000 meiota pra n ve isso ASIEHASIuehAS porra ele vai paga um meiota beja logo ceara! AISEuhASIUHE pra pega na bundo tgem q se whisky iAHSeiAUSHEIAUSHEI mano q nojo os 2 sao bixa ctz
  20. posto na secao errada mais mano vc mede qto 0.o qtos anos? tem q faze um dieta certa cara 7 meses e meio vc ganho ateh q razoavel mais dava pra ganha mais arruma essa dieta e comeca a suplementa alguma coisa vc ta fazendo 4 refeicoes por dia? tem q se 6 e pro seu caso 6 mtooooooooooo forte
  21. nyan respondeu ao tópico de ADDS em Off-Topic
    ah mano pqp n faz isso agora vo fica com peso na consciencia pq raxei o bico juro q n dei risada ate 50 segundos mais ali n teve mais como =( q bosta mano coitada da mina
  22. n compra essa merda n ja tive 1 duro 2 meses parece um tijolo de grande e quebro a tela x.x
  23. aproveitando o topico pq eu tava pensando em um ciclo praticamente igual ao dele.. vcs axam q fica mtoo hepatoxico mando stano e oxa oral? eh bom faze exame? antes durante e dps? se deh alguma coisa como chama o remedio q toma mesmo x.x
  24. caralho se vai vira um poste mano mais tipo pra te todo esse tamanho um poko de genetica vc deve te pega pra treina e come serio e troca essa gordura por musculo eu se fosse vc faria uns aerobicos e treino pesado mais da uma lida pra pode faze aerobico e n cataboliza 1.90 com 16 anos 0.o

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