Postado 11/08/2012 às 22:19 08/11, 2012 BF:15% Braço:37 frio: 31 Ante braço: 27,5Contraido: 30 peitoral: 100 coxa: 53 panturilha: 35,5 Objetivo da dieta: clean bulk Percentagem de água 62% 55%-65% Percentagem de Massa magra 85% 82%-88% Percentagem de Massa gorda 15% 12%-18% Koéé Marombada de boa ? então essa é minha primeira dieta e gostaria de opiniões de vocês se esta boa.....Segue aehttps://www.dietaetreino.com.br/dietapublicada.php?codigo=NDc1Njc=
Postado 11/08/2012 às 22:48 08/11, 2012 Para de fazer 30 tópicos mano! Dieta Cetogênica Cíclica - Relatando http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108566-relatando-dieta-cetognica-cclica/ "Só depende de você."
Crie uma conta ou entre para comentar