RedTide 2 Postado Junho 14, 2012 às 01:08 Autor Compartilhar Postado Junho 14, 2012 às 01:08 po cara, o problema é que 30 minutos rola sim.. só que eu moro muito longe de tudo.. tenho aula de manha, almoço na rua mesmo e vou pra bbilhoteca da cidade.. ai saio de lá as nove e meia. as academias do centro sao extremamente caras! de 150+ por mes e a que eu malho, no meu bairro, fecha as nove.. e nao orla de sair mais cedo, minha conciencia nao deixa. só nao queria parar de treinar, pq senao fica osso! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Junho 14, 2012 às 02:32 Compartilhar Postado Junho 14, 2012 às 02:32 voce pode tentar comprar barra e anilhas e fazer em casa mesmo, afinal os melhores exercícios são feitos somente com isso, ai voce improvisa banco pra supino, suporte pra barra etc... aqui no fórum tem vários tópicos ajudando que treina em casa, voce pode da uma olhada lá. Bons treinos!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RedTide 2 Postado Junho 14, 2012 às 02:51 Autor Compartilhar Postado Junho 14, 2012 às 02:51 po, to ligado.. tenho aqui em casa paralela só.. mas acho que fico com a academia, sai bem mais em conta do que ocmprar essas paradas, até porque, em novembro, depois do enem, eu ja volto a treinar com mais frenquencia! abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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