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Cutting Ow Bulk Limpo?

Por GFERREIRA
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Muitos me disseram para comer mais (na academia, que já estou bem magro), vejam a foto:

post-60197-0-32011800-1331329895_thumb.j

Eu tinha começado um cutting há 1 semana, até agora deu resultados bons. Mas continuo as 7 semanas restantes ou parto pra um bulk limpo?

É verdade que eu consigo dar uma secada nessa barriga com um bulk limpo? Começo com quantas calorias a mais que meu TMB (2500KCAL)? Eu estagnei na academia, bíceps há 2 meses sem resultados praticamentes, ou melhor 1 cm e isso que faço a 4 meses. Algo tem de errado.

To com uma creatina aqui, no bulk eu tomo ela? Whey pretendo tomar ainda tbm no bulk.

Editado por GFERREIRA (veja o histórico de edições)

ACOMPANHEM MEU CUTTING:

Postado

Só voce vai saber o melhor pro seu corpo, se é bulk ou cult.. mas sei lá cara, faz um Bulk limpo, acho que vai render mais

Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar.

Go hard or Go Home. NO PAIN, NO GAIN!

DEADLIFT FAN #118

sigpic3225713gif.jpg

Postado

Sim, acho que um Bulk limpo vai render mais também, ai depois de "grandinho" vc ve se precisa ou nao de um cult pra secar a graxa.

Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar.

Go hard or Go Home. NO PAIN, NO GAIN!

DEADLIFT FAN #118

sigpic3225713gif.jpg

Postado

Bulk mano

Campeões não são feitos na academia. Campeões são feitos por algo que vêm de dentro; um desejo, um sonho, uma visão. - Muhammad Ali

    •
    Postado

    bulk limpo certeza....

    boa sorte..


    stomach vacuum

    ciclo só de oxan
    distribuições de baixa frequência
    distribuições de treino
    Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas )
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    iniciantes e stanozolol

     

    Postado

    Vai de bulk limpo mesmo parcero, nao vai querer dar uma de Lee Priest e meche com bulk sujo nao, ahuehau

    Abraço!

    Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar.

    Go hard or Go Home. NO PAIN, NO GAIN!

    DEADLIFT FAN #118

    sigpic3225713gif.jpg

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