Ajuda, Tabela Do Exel Para Dieta

[criseric]

Gente é o seguinte, minha internet é vivo on, e bloqueia o 4shared eu fui nesse link aki do nosso forum : https://www.hipertrof...el-para-dietas/ E fui baixar a dieta feminina, porem o link é 4shared e no mesmo instante que clico minha internet cai, alguem poderia por favor me enviar essa tabela por e-mail, ou me dornecer onde baixar desde que não seja 4shared? meu email: cristiane_ribero@hotmail.com Obrigada desde já! Beijo

Editado Janeiro 2, 2012 às 17:16 por criseric

[LeandroTwin]

Masculino: https://www.dietaetreino.com.br/Tabela_Masc.rar

Feminino: https://www.dietaetreino.com.br/Tabela_Fem.rar

Beijos

[criseric]

Masculino: https://www.dietaetreino.com.br/Tabela_Masc.rar Feminino: https://www.dietaetreino.com.br/Tabela_Fem.rar Beijos

Muito obrigado Leandro, e parabéns pelo seu video é otimo!