pqp! vtnc!

Tava ganhando peso bem.. Treinando forte, evoluindo.. E me vem essa doença fdp. E ainda tem suspeita de dengue, mas o primeiro exame não deu. To muito puto.

Só um desabafo mesmo, é desanimador. Perdi mais de 3kg, muita água e teve dia que não comi quase nada sólido.. Tive que ir pro soro inclusive. Além de tudo, parte da mensalidade da academia foi pro lixo

Se alguém tem uma dica pra eu me animar (se é que existe), acho que pode ser de grande valia

tera uma pequena perda sim, mas nada preucupante, pois existe a boa e velha memoria muscular.

eu tenhu 15 anos, genetica otima para tudo, menos pra braço, 58 de coxa, e 27 de braço(relaxado), no primeiro mes que consegui ganhar 0,6cm de

braço, tive uma inflamação no tendao do biceps, 3 semanans sem treinar.

mas é levantar a cabeça e seguir.

ja tive isso tbm

mais eh como o gm falou eh levantar a cabeça e seguir!

vamo lah cara vai ter que ganhar esse 3kg que vc perdeu ai

xD

abraços

tu ainda ta "bem"

e eu que to com catapora

fraco pa caralho

sem vontade de comer

dor de cabeça absurda

febre

sem poder sair de casa

todo pocado de marcas vermelhas no corpo todo

coça que so a merda

e me disseram que essa belezura pode durar até 25 dias

tai pra voce se animar

se serve pra isso né

eu to pior que voce

vlw

Que isso pessoal, não desanimem não.

Esperem melhorar 100% para voltar com o dobro do empenho.

Boa sorte ae!