Olá pessoal, bom antes de tudo vou falar um pouco do meu treino.. treino ja faz mais de 2 anos, mais nesse tempo houve paradas de 3 meses e por aí! Mais já fazer 8 meses que voltei com tudo e agora minha meta mesmo é definição muscular e perca de gordura. Me indicaram o uso de jack3d, antes de usar gostaria de saber se alguém já usou e pode compartilhar sua experiência com seu uso, antes de mais nada também quero saber se existe diferença de uso entre homens e mulheres, pois vejo muitos tópicos com experiência mais somente de homens!

Obrigada.

antes de usar gostaria de saber se alguém já usou e pode compartilhar sua experiência com seu uso,

So pesquisar que vai achar um monte de relato de gente usando no forum. Tem mulheres que usaram e relataram aqui tb.

Bj

Olá pessoal, bom antes de tudo vou falar um pouco do meu treino.. treino ja faz mais de 2 anos, mais nesse tempo houve paradas de 3 meses e por aí! Mais já fazer 8 meses que voltei com tudo e agora minha meta mesmo é definição muscular e perca de gordura. Me indicaram o uso de jack3d, antes de usar gostaria de saber se alguém já usou e pode compartilhar sua experiência com seu uso, antes de mais nada também quero saber se existe diferença de uso entre homens e mulheres, pois vejo muitos tópicos com experiência mais somente de homens!

Obrigada.

Pode usar sim, mas começa com meio scoop.

Beijos

Eu nunca vi relatos de mulheres usando, até porque vejo "poucos" relatos de mulheres (comparado com os relatos de homens), mas como os manolos disseram pode sim xD