Postado 2/03/2011 às 19:26 03/2, 2011 Qual dos dois é melhor anti-catabólico? Qual dos dois é melhor para ser usado no pré-treino e qual no pós? Abraço!
Postado 2/03/2011 às 19:56 03/2, 2011 Tenho essa duvida também.. Todos dizem que o melhor a se fazer é tomar os 2.. Mais o custo fica bem puxado ! Aproveitando: Alguem sabe a diferença entre; L-Glutamine alpha-Ketoglutarate / L-Glutamine Editado 2/03/2011 às 20:17 03/2, 2011 por Joselito.Strong
Postado 2/03/2011 às 20:39 03/2, 2011 O que vejo, pO que veho, que de modo geral, o bcaa o pessoal ta descobrindo como se usar corretamente, enquanto que a glutamina ainda não, tem menos material dela do que sobre bcaa, infelizmente
Postado 3/03/2011 às 18:29 03/3, 2011 Autor Para mim não faz muita diferença pois eu tenho contato com uma farmácia de manipulação...consigo os dois a um preço legal. Agora, usar os 2 é que não dá...aí fica muito ruim pro orçamento! rs
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