Fe_ Postado Fevereiro 18, 2011 às 20:38 Postado Fevereiro 18, 2011 às 20:38 Boa noite galera. Meu primo comprou esse ripped a um tempinho, e nem começou a usar e parou academia. Ele me deu, posso usar mesmo tomando creatina,whey, maltoe, dextrose( minha suplementação ) ? preciso perder gordura na parte abdominal e na barriga. dpois com tempo pesquiso a quantidade para tomar, porque estou indo pra facul. Mais tarde eu volto. Obrigado e Abraços.
Ralf Postado Fevereiro 18, 2011 às 20:54 Postado Fevereiro 18, 2011 às 20:54 Pode tomar sim, antes dos treinos(aeróbicos ou musculação) mas esse termo aí é pura cafeína, 3 cápsulas possuem 446mg.
Supermoderador mpcosta82 Postado Fevereiro 18, 2011 às 21:50 Supermoderador Postado Fevereiro 18, 2011 às 21:50 Cafeína sozinha tem efeito termogênico bastante fraco. Junto com outras substâncias (chá verde, efedrina), aí sim haveria efeito termogênico. Mas serve como estimulante para o treino, por exemplo. A gordura você não perde só na barriga. Perde como um todo (costas, pernas, etc). Como está sua dieta?
LeandroTwin Postado Fevereiro 19, 2011 às 00:08 Postado Fevereiro 19, 2011 às 00:08 Pode. Eu te recomendaria começar com 2 capsulas. Caso sinta alguma coisa durante o treino (vertigens, mal estar, tontura, ritma cardiaca, etc) abaixe a dose. Beijo
XxsharexX Postado Fevereiro 19, 2011 às 00:46 Postado Fevereiro 19, 2011 às 00:46 Pode. Eu te recomendaria começar com 2 capsulas. Caso sinta alguma coisa durante o treino (vertigens, mal estar, tontura, ritma cardiaca, etc) abaixe a dose. Beijo abraço é mais bonito cara ! porfavor :]
Fe_ Postado Fevereiro 19, 2011 às 00:49 Autor Postado Fevereiro 19, 2011 às 00:49 Pode. Eu te recomendaria começar com 2 capsulas. Caso sinta alguma coisa durante o treino (vertigens, mal estar, tontura, ritma cardiaca, etc) abaixe a dose. Beijo HSIUEHIUSHEI entendi, obrigado e Abraços HSIUHEUS :x
LeandroTwin Postado Fevereiro 19, 2011 às 14:55 Postado Fevereiro 19, 2011 às 14:55 Putz, eu vi Fe_ ali e pensei que era mulher kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Já que é homem, sua tolerancia a cafeina tende a ser maior, então minha dica de começar mais baixo nao precisa. Pode começar com 3 capsulas. Desculpa ai mano, abraço kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
ligabo Postado Fevereiro 19, 2011 às 15:37 Postado Fevereiro 19, 2011 às 15:37 Caramba q comédia q tá aqui kkk. Já tomei este ripped, e não tem 4446mg de cafeina nestas 3 capsulas nem ferrando! Parece mais guaraná em pó.
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