[Relato] No-Xplode,creatina + Básicos

WithoutPain · Janeiro 21, 2011 às 20:14

Bom galera vou começar meu relato do No-Xplode,Creatina,Whey Optimum,Malto,Glutamina,Bcaa,Albumina,Multivaminico..

Idade: 18 anos, agora em Janeiro.

Peso: 85 kg.

Altura: 1m82cm.

BF: 14% +-.

Bíceps: 38.

Perna: 63.

No-Xplode antes do treino, junto com 6 caps de Bcaa, o Whey vou tomar de manhã (1 Scoop) e após o treino (2 Scoops) junto com Glutamina(5g),Creatina(5g),Malto(2 Scoops),

,Bcaa +6 Caps,ao dormir Albumina(2 Scoops),Glutamina(5g).

Meu treino está dividido assim:

1 Semana.

A ) Peito + Tríceps

B ) Costas + Bíceps

C ) Ombros

D ) Pernas

A ) Peito + Tríceps

2 Semana.

A ) Costas + Bíceps

B ) Peito + Tríceps

C ) Ombros

D ) Pernas

A ) Costas + Bíceps

No dia em que eu faço o músculo 1 vez na semana, faço mais exercícios com mais intensidade também, sendo que para 5 dias de treino 2 dias de descanso, com 3 a 4 dias de aeróbio após o treino com pesos, como decidi fazer o relato após essa semana de uso desses suplementos, já vou atualizar tudo para vocês.

Dia [1]

1 Scoop

Disposição: Normal.

Força: Normal.

Pump: Muito Boa.

Pump: Normal.

Dia [2]

1 Scoop

Disposição: Acima do normal.

Força: Acima do normal.

Pump: Muito Boa.

Vascularização: Normal.

Dia [3]

1 Scoop

Disposição: Boa.

Força: Boa.

Pump: Boa.

Vascularização: Normal.

Dia [4]

1 Scoop

Disposição: Boa.

Força: Muito Boa.

Pump: Muito Boa.

Vascularização: Normal.

WithoutPain · Janeiro 22, 2011 às 18:38

Dia [5]

1 Scoop

Disposição: Boa.

Força: Muuuuito Boa.

Pump: Monstra.

Vascularização: Normal.

Treinei perna, hoje poque quinta minha academia não abriu, tava com uma disposição do caramba com apenas 1Scoop ainda,

fiz um treino animal, com bastante intensidade e carga, no final estava exausto, e com muita dor nos quadricips.

felipeJL · Janeiro 23, 2011 às 02:53

acopanhando mano

bota fotos ae

romiinrox · Janeiro 23, 2011 às 11:09

acompanhando

WithoutPain · Janeiro 23, 2011 às 23:34

No final do Relato eu ponho um antes e depois,

Obrigado por acompanharem.

KaioNS · Janeiro 24, 2011 às 04:20

Cara... não sei oq acontece comigo, mas eu não senti aumento de força com o NO-Xplode.

Primeira semana mandei 1 scoop; na segunda semana mandei 1,5 scoop.

Agora estou na minha terceira semana, mandando 2 scoops, mas a força não vem =/

Não aumentei as cargas dos exercícios como a galera geralmente relata... Apenas um ou outro que melhorou.

E estou tomando exatamente como manda o produto: 1,5h-2h após o pré-treino, 30min-45min antes do treino...

Sei lá oq tá acontecendo... o Pump vem, eu fico mais ligadão, mas a força continuou a mesma coisa.

Acompanhando seu relato! Bons ganhos!

WithoutPain · Janeiro 24, 2011 às 12:01

Cara... não sei oq acontece comigo, mas eu não senti aumento de força com o NO-Xplode.

Primeira semana mandei 1 scoop; na segunda semana mandei 1,5 scoop.

Agora estou na minha terceira semana, mandando 2 scoops, mas a força não vem =/

Não aumentei as cargas dos exercícios como a galera geralmente relata... Apenas um ou outro que melhorou.

E estou tomando exatamente como manda o produto: 1,5h-2h após o pré-treino, 30min-45min antes do treino...

Sei lá oq tá acontecendo... o Pump vem, eu fico mais ligadão, mas a força continuou a mesma coisa.

Acompanhando seu relato! Bons ganhos!

Que estranho, no meu caso so a vascularização que ainda não veio,

talvez seje pela dose baixa que eu ainda estou usando, logo logo

vo aumentar pra 1,5Scoop, por enquanto to tendo resultados, aumentei o

peso em tudo já.

KaioNS · Janeiro 24, 2011 às 16:23

Fico feliz por vc, WithoutPain... Continue assim!!

E quanto a vascularização, ela depende muito do BF de cada um. Se vc for mais definido, elas saltam! hUHauahuahuha

Bons ganhos!

WithoutPain · Janeiro 24, 2011 às 18:54

Dia [5]

1,5 Scoop

Disposição: Boa/Melhor ainda no final do treino.

Força: Boa.

Pump: Muito Boa.

Vascularização: Boa.

Hoje aumentei 0,5 Scoop, só foi reclamar da vascularização que ela apareceu haha,

os antebraços tavam duro igual uma pedra e cheio de veia saltada, braços tambem

tava foda, no final do treino tinha disposiçao de sobra fiz esteira numa boa sem cansar.

Rodrigo Kalanascovic · Janeiro 24, 2011 às 20:31

Acompanhando brother.

WithoutPain · Janeiro 24, 2011 às 21:05

Acompanhando brother.

Vlw cara

mantovanibruno · Janeiro 25, 2011 às 18:41

postei na conta errada rs, edit.

Editado Janeiro 25, 2011 às 18:42 por mantovanibruno

WithoutPain · Janeiro 25, 2011 às 18:43

Dia [6]

1,5 Scoop

Disposição: Muito Boa.

Força: Muito Boa.

Pump: Muito Boa.

Vascularização: Boa.

Cara sem comentário pro NO até agora, ta sendo perfeito, aumentei todas as cargas, to sentindo

os musculos com uma melhor qualidade, final do relato vai rolar fotos

Hoje fiz peito e tríceps usei muita carga e repetições baixas deu um bom pump,

percebi tambem que durante o uso do NO como você treina melhor portanto no outro dia o musculo

está exausto portanto e mais interessante fazer 1x por semana o treino.

Johnny151 · Janeiro 26, 2011 às 01:03

To acompanhando, começei com meu xplode hj...1º NO2 q tomo...senti uma leve diferença na força mas nda d+, antes não guentava pega 40kg cada lado hj peguei um pouco...mas eh 1º dia to com 1 scoop ...força pra nos!!Tenho 19 anos ...1.81cm 82kg..agte eh praticamente igual 1 ano de diferença =]

abraços

Editado Janeiro 26, 2011 às 01:05 por Johnny151

WithoutPain · Janeiro 26, 2011 às 01:05

To acompanhando, começei com meu xplode hj...1º NO2 q tomo...senti uma leve diferença na força mas nda d+, antes não guentava pega 40kg cada lado hj peguei um pouco...mas eh 1º dia to com 1 scoop ...força pra nos!!

abraços

Valeuuu camarada.

O_coringa · Janeiro 26, 2011 às 12:42

Avompanhando ai irmaum... To com um NO aki tb, mais to com um xtreme xplode pump, num sei se eh medo ou oq mais ainda naum abri o pote...

Vo acerta minha dieta primeiro!!!

Mais bora la!!!

Bons ganhos!!!

Avompanhando ai irmaum... To com um NO aki tb, mais to com um xtreme xplode pump, num sei se eh medo ou oq mais ainda naum abri o pote...

Vo acerta minha dieta primeiro!!!

Mais bora la!!!

Bons ganhos!!!

WithoutPain · Janeiro 27, 2011 às 13:12

Avompanhando ai irmaum... To com um NO aki tb, mais to com um xtreme xplode pump, num sei se eh medo ou oq mais ainda naum abri o pote...

Vo acerta minha dieta primeiro!!!

Mais bora la!!!

Bons ganhos!!!

Avompanhando ai irmaum... To com um NO aki tb, mais to com um xtreme xplode pump, num sei se eh medo ou oq mais ainda naum abri o pote...

Vo acerta minha dieta primeiro!!!

Mais bora la!!!

Bons ganhos!!!

Valeu, abraços.

Dia [7]

1,5 Scoop

Disposição: Muito Boa.

Força: Boa.

Pump: Normal.

Vascularização: Boa.

Foi meio esquizito esse treino hj, eu tava com a disposição lá em cima,

a maior que já tive, so que a força e o pump diminuiram, estranho, era um

treino de ombros. Bom por enquanto já estou conseguindo ver ganhos musculares

Johnny151 · Janeiro 27, 2011 às 19:37

bacana em brother..tomei meu 2º dia ontem ate agora 17hrs to com biceps meio inxado to vendo q esse no2 eh bom hein

melhoras ae mano ...estranhasso esse relato hein mas deve melhorar PKPKSPKPKS

FORÇA!

Editado Janeiro 27, 2011 às 19:37 por Johnny151

WithoutPain · Janeiro 27, 2011 às 19:53

Dia [8]

1,5 Scoop

Disposição: Muito Boa.

Força: Animal.

Pump: Animal.

Vascularização: Normal, era treino de pernas =/

Pesei hoje deu 88kg certinho, no inicio eu do relato eu tava com 85kg,

e concerteza a gordura deu uma diminuida, vamo que vamo...

Johnny151 · Janeiro 28, 2011 às 00:21

Ae bacana em cara no2 ta dano resultado msm intao em ti haha mto bom..fiz 3º dia hj com no xplode senti uma dor sinistra na veia quando tva no fim do treino de peito indo pro triceps,minha mao tremendo bastante tb oO, ae dps melhorou...tu sentiu ae tb? passa ae qnto se ta pegando no rosca supino desenvolvimento...tu falou q melhorou mto força agora ne bom d+ esperando o meu dia chegar haha

abraçs FORÇA PRA NOS!

Editado Janeiro 28, 2011 às 00:22 por Johnny151

WithoutPain · Janeiro 28, 2011 às 11:55

Ae bacana em cara no2 ta dano resultado msm intao em ti haha mto bom..fiz 3º dia hj com no xplode senti uma dor sinistra na veia quando tva no fim do treino de peito indo pro triceps,minha mao tremendo bastante tb oO, ae dps melhorou...tu sentiu ae tb? passa ae qnto se ta pegando no rosca supino desenvolvimento...tu falou q melhorou mto força agora ne bom d+ esperando o meu dia chegar haha

abraçs FORÇA PRA NOS!

Não cara comigo ta normal, não senti tremedeira nem aqueles formigamentos que o pessoal

as vezes sente, quanto as pesos não me lembro muito de cabeça, no supino eu estava fazendo

antes com 30kg e hj estou com 37kg sem ajuda.

Johnny151 · Janeiro 29, 2011 às 01:23

To ligado cada um tem uma reaçao msm, hj fiz meu 4º treino com no-xplode o pump ta do caralho...se eu aumentar mais meu braço explode pkaskpsakps...força ta mais ou menos na msm n senti tanta diferença ainda....vascularizaçao ta fraca como a sua ae antes de aumentar o scoop.. recuperaçao ta bem boa..i akela energia q o povo fala, ainda n to sentindo direito...putz chego em casa dps do treino da ate um pouco de sono pelo cansasso do treino :s...vamo q vamo

donizildo · Abril 6, 2011 às 12:10

Acompanhando tbm...Meu No Xplode chegou e comecei a tomá-lo...tomara que eu tenha bons resultados, pelo preço que paguei tem que compensar a facada que tomei da alfândega.

abraço

hickmorais · Abril 6, 2011 às 14:23

Acompanhando tbm...Meu No Xplode chegou e comecei a tomá-lo...tomara que eu tenha bons resultados, pelo preço que paguei tem que compensar a facada que tomei da alfândega.

abraço

coveiro heim <_< O cara ja deve ter parado de tomar a mais de meses.

donizildo · Abril 6, 2011 às 20:14

ÉÉ...eu não olhei quando o tópico foi criado, eu olhei a data do último post...

O post antes do meu é de 2011 kkk

nem percebi que o tópico era das antigas.

hora essa, o cara já deve tá em outro...

Raissa Fitness. · Abril 22, 2011 às 21:56

O pessoal aqui nunca termina um relato <_<

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