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100% Whey Da Optimum+Bcaa?

Por fbbpoa
Em Off-Topic

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Postado

Estou com uma dúvida o whey da optimum já tem 5g de bcaa, então haveria necessidade de tomar um bcaa separado em comprimidos tambem ou esse whey já basta?

Postado

O Certo seria vc mandar 10 a 15g de BCAA, fora os BCAA's do Whey Protein.

É por isso que BCAA (Vendido em cápsulas) não vale apena, tem o Custo x Beneficio, MUITO baixo.

Abraços.

OBS: Você postou no local errado, velho.

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