Já comecei meu ciclo estou na segunda semana de dura x stano vou tomar 500mg de durateston por semana é stano 100mg ds dn e tamox 20mg todos os dias.

Idade 29 anos

Altura 1.83

Peso 75kg

Bf: n sei

Dieta de 6 refeições por dia

Whey protain : 4 porçoes dia on dia off só 2

Bcaa: 4 capulas dias on, 2 antes e 2 depois do treino

Dextrose : 2 porçoes durante o treino

16 ml duratestoland landerlan

30 ml stanozolol landerlan

Divididos:

1-8 semana : durateston 500mg semana terça e sexta

8-11 semana : stanozolol 100mg ds dn

Tamox 20mg todos os dias

Clomid apos 21 após a ultima aplicação de dura e 24hrs após stano

Meu treino é ABC2x procuro fazer exercicios diferentes todas os dias para n viciar os musculos

Primeira semana:

ganhei muita força

apenas 2kg

mas tive uma boa perda de gordura minha ele ficou mais fina

efeitos colaterais: nenhum

Se alguem puder me ajudar agradeço

Editado 3/08/2010 às 16:10 08/3, 2010 por HEBER (veja o histórico de edições)

Ajuda com que?

Não entendi sua dúvida.

Posta umas medidas pra ter noção mais ou menos.

Ajuda com que?

Não entendi sua dúvida.

Posta umas medidas pra ter noção mais ou menos.

eu pretento ganhar uns 10kg de massa magra n sei se devo add mais dura, o que ganhei na primeira semana foi devido o aumento de suplementação e alimentação e acho que um pouco de psicologico e ansiedade pq a dura e vida longa e vai começar bater na terceira semana, n sei se estou falando besteira, mas montei o ciclo de acordo com tudo que pesquisei, n quero fazer nenhuma besteira, quanto as minhas medidas vou procurar medir e colocar no forum

desde já obrigado

10 kilos comendo 4x no dia ? IMPOSSÍVEL!

1-5 ? fera dura é no minimo, 8 semanas, 500 mg por semana!

falta de informação, ou não pesquisou direito, solicito rever tudo isso ai mano.

pq ta tudo errado!

10 kilos comendo 4x no dia ? IMPOSSÍVEL!

1-5 ? fera dura é no minimo, 8 semanas, 500 mg por semana!

falta de informação, ou não pesquisou direito, solicito rever tudo isso ai mano.

pq ta tudo errado!

Eu sei que o ciclo de dura é oito semanas mas n sabia o tamanho que ia ficar vou mudar pra 8 semanas, e o stano e melhor diminuir a dose e pegar 2 semanas da dura ou deixar só na ultima mesmo, e quanto comer 4 refeições n tem como eu aumentar só se eu colocar uns lanches no meio desses intervalos aqui na firma é dificil ter tempo pra parar pra comer OBRIGADO

Editado 3/08/2010 às 12:20 08/3, 2010 por HEBER (veja o histórico de edições)

Cara 02 coisas na minha opinião

iniciaria com 500mg sim, mais faria pelo menos uma semana 750mg(08 semanas claro)

se vc não comer pelo "menos" 06 vezes, esquece!, quatro refeições é MUITO pouco, presta atenção na retenção e se possivel diminua o sal na comida!

Abraço :D

Editado 3/08/2010 às 14:08 08/3, 2010 por rrosan (veja o histórico de edições)

Cara 02 coisas na minha opinião

iniciaria com 500mg sim, mais faria pelo menos uma semana 750mg(08 semanas claro)

se vc não comer pelo "menos" 06 vezes, esquece!, quatro refeições é MUITO pouco, presta atenção na retenção e se possivel diminua o sal na comida!

Abraço :D

o que eu posso fazer é colocar entre o cafe da manhã e o almoço e o café da tarde 2 refeições de ovo cozido e pure de batata isso ajuda ?

Depois que vc já começou o ciclo que vc vem tirar suas duvidas ? ausdhasua

Depois que vc já começou o ciclo que vc vem tirar suas duvidas ? ausdhasua

valeu obrigado no proximo vou pensar nisso !!!!

Cara pessoal tem razão, eu acho que DURA não se usa pra ganhar 10k de massa magra não, mas ja que começou.... Já foi! SAUHASUHSAHSA!

Dura realmente é no mínimo 8 semanas, eu usaria 10! Ação lenta demais... Gostei do Stano no final do ciclo, pra dar uma estética né? Legal...

Pra que Tamox todos os dias? Eu ficaria com ele a pronta na mão, se tivesse sensibilidade eu ja tomava os 20mg. Tomar todo dia eu não vejo necessidade,

tem ciclos que você nem tem reação '-'.

Boa sorte, vai relatando que eu adoro essa combinação *-*

Abraços!

Cara pessoal tem razão, eu acho que DURA não se usa pra ganhar 10k de massa magra não, mas ja que começou.... Já foi! SAUHASUHSAHSA!

Dura realmente é no mínimo 8 semanas, eu usaria 10! Ação lenta demais... Gostei do Stano no final do ciclo, pra dar uma estética né? Legal...

Pra que Tamox todos os dias? Eu ficaria com ele a pronta na mão, se tivesse sensibilidade eu ja tomava os 20mg. Tomar todo dia eu não vejo necessidade,

tem ciclos que você nem tem reação '-'.

Boa sorte, vai relatando que eu adoro essa combinação *-*

Abraços!

isso o stano no final é pra dar uma definida e tirar alguma retenção de liquido e tamox todos os dias é mais por segurança por ser o primeiro ciclo, já vi gente com ginecomastia eu acho muito feio!!!!! obrigado

Editado 3/08/2010 às 17:49 08/3, 2010 por HEBER (veja o histórico de edições)

Tamox desde o começo vai atrapalhar seus ganhos, usa só se sentir sensibilidade como foi sugerido

Adiciona esses 2 lanches que vc falou e passa o stano pras semanas 7-10 pra fechar a meia vida das 2 drogas ao mesmo tempo

Mas vc ta bem leve pra sua altura viu, acho que da pra vc chegar nos 83kg só mexendo na dieta (que esta uma porcaria) e ciclava só depois

Tamox desde o começo vai atrapalhar seus ganhos, usa só se sentir sensibilidade como foi sugerido

Adiciona esses 2 lanches que vc falou e passa o stano pras semanas 7-10 pra fechar a meia vida das 2 drogas ao mesmo tempo

Mas vc ta bem leve pra sua altura viu, acho que da pra vc chegar nos 83kg só mexendo na dieta (que esta uma porcaria) e ciclava só depois

mas ai eu vou ter que diminuir a dose da stano pra entrar mais essa semana, eu já cheguei a 84kg tive um acidente de moto fiquei parado 2 anos e voltei pros 68kg. vou pesquisar!!!! valeu obrigado

vou parar o tamox e ficar esperto pra ver se tenho sensibilidade!!!!

tenho uma duvida, eu posso aplicar stanozolol e durateston juntas numa unica aplicação???

Editado 3/08/2010 às 19:43 08/3, 2010 por HEBER (veja o histórico de edições)

mas ai eu vou ter que diminuir a dose da stano pra entrar mais essa semana, eu já cheguei a 84kg tive um acidente de moto fiquei parado 2 anos e voltei pros 68kg. vou pesquisar!!!! valeu obrigado

vou parar o tamox e ficar esperto pra ver se tenho sensibilidade!!!!

tenho uma duvida, eu posso aplicar stanozolol e durateston juntas numa unica aplicação???

Claro que pode!

Sem dúvidas!

Pode ir fundo. A absorção não muda, alias, eu acho até melhor, economiza tempo e seringas!!!!

Valeu!

Claro que pode!

Sem dúvidas!

Pode ir fundo. A absorção não muda, alias, eu acho até melhor, economiza tempo e seringas!!!!

Valeu!

valeu isso sim vai me facilitar muito!!!!!! obrigado

ai galera ontem 3ºaplicação

continua ganhando cada vez mais força,

o peso continua subindo

e gordura continua queimando

efeitos colaterais: nenhum

amanhã coloco minhas medidas e peso!!!

sobrando disposição e força nos treinos

Editado 4/08/2010 às 12:37 08/4, 2010 por HEBER (veja o histórico de edições)

ai galera ontem 3ºaplicação

continua ganhando cada vez mais força,

o peso continua subindo

e gordura continua queimando

efeitos colaterais: nenhum

amanhã coloco minhas medidas e peso!!!

sobrando disposição e força nos treinos

Bora, acompanhando!

10kg de massa magra num ciclo assim impossivel amigo...

agora c/retensão pode ser...faça 5,6refeições boa memos e boa tpc

boa sorte

10kg de massa magra num ciclo assim impossivel amigo...

agora c/retensão pode ser...faça 5,6refeições boa memos e boa tpc

boa sorte

se no final do ciclo eu ficar com 6kg e definido já vou estar felizão kkkkkkkk, to comendo pacas, em uma semana e meia já ganhei 3.8kg de massa gorda (os musculos estão tipo inchado sem definição) é assim mesmo ou é melhor da uma manerada na comida !!!!!!! valeu abraço

Editado 5/08/2010 às 10:32 08/5, 2010 por HEBER (veja o histórico de edições)

Como prometi as medidas tiradas dia 03/08/2010 (a frio)

Altura: 1.83

Peso: 78.8kg ganhei 3.8kg

Braço: 33cm

Peito : 98cm

Perna: 58cm

Gemeos : 36cm

estou na 2º semana

Editado 5/08/2010 às 10:33 08/5, 2010 por HEBER (veja o histórico de edições)

1,83m?! 33cm de braço?! Dura + Stano?! Ganhar 10kg em UM ciclo?! eahuehueahe

Cara, sinceramente, é meio que loucura vc ciclar dura + stano com essas medidas, e além disso, é mais loucura ainda fazer um ciclo sem ser cuidadosamente montado (seu caso) e sem entender do assunto (oq me parece tambem o seu caso, pq nao existe ganhos de 10kg em um ciclo).

É bom vc tomar cuidado pq vc nao ta tomando mingal nao.

Pesquise bem mais antes de fazer outra loucura dessas.

Abraço.

Editado 10/08/2010 às 02:02 08/10, 2010 por pH_M (veja o histórico de edições)

Estou entrando na 3ºsemana

dei uma vacilada esse fds fui pra praia pegar umas ondas e me descuidei da alimentação e de beber bastante liquido, perdi quase 1.5kg, mas deve ter sido de agua retida pois meus braços e costas vieram mais definidos e minha resistencia fisica estava muito melhor rsrsrsrs, senti sensibilidade nos mamilos e começei a administrar tamox 20mg dia, e por causa do frio começei administrar também 500mg vitamina C dia.

estou pensando em colocar clembuterol por 15 dias antes do stano pois estava lendo umas materias que dizia que o stano n queima gordura só cola a pele no musculo, o que vcs acham?

1,83m?! 33cm de braço?! Dura + Stano?! Ganhar 10kg em UM ciclo?! eahuehueahe

Cara, sinceramente, é meio que loucura vc ciclar dura + stano com essas medidas, e além disso, é mais loucura ainda fazer um ciclo sem ser cuidadosamente montado (seu caso) e sem entender do assunto (oq me parece tambem o seu caso, pq nao existe ganhos de 10kg em um ciclo).

É bom vc tomar cuidado pq vc nao ta tomando mingal nao.

Pesquise bem mais antes de fazer outra loucura dessas.

Abraço.

eu sei que isso é um ciclo pra ganhar massa magra e definição, se eu quise-se ficar mosntro eu tinha partido pro lado da deca, dianabol ou até hemogenim, mas optei por ir crescendo de vagar e ficar com musculos de boa qualidade, n posso falar que entendo que é meu primeiro ciclo mas demorei 4 meses pesquisando antes de chegar neste que é bem basico, pode deixar que estou mais que atento nos efeitos colaterais, putz já comi bastante mingal quando era mais novo rsrsrsrs, isso aqui é melhor que mingau dá muito mais disposição e força pra treinar rsrsr.

me dá uma força ai como eu posso colocar clembuterol nesse ciclo n conheço muito dessa droga mas sei que ela pode ser anticatabolica e queimar gordura se administrada corretamente?me dá pelo menos uma dica pra mim começar a pesquisa?

valeu obrigado pelo comentário e continua acompanhando ai abraço

111

Editado 10/08/2010 às 12:59 08/10, 2010 por HEBER (veja o histórico de edições)

nada de clembuterol,vc tem q crescer mano,se não quer reter

faça dieta +certinha

cara vo cicla stano e dura tbm...

ja começei no meu caso ja tenho bom volume e boa qualidade...

ai vo usar stano desde o inicio..

qnd vc falo aplicar stano junto com dura eu fiz isso hj e mal posso mover o braço 2 ml d stano e 1 d dura..acho q foi pq aplikei a noit ( unica hora q dava) e fui deitar logo depois ...

pra mim kero 4 a 5 kilo d massa..

cuida a alimentação...essa é chave dos ganhos...

clebunterol acho q n devia bota...ja vi amigos e n vi resultado..muuuita caimbra...

nada de clembuterol,vc tem q crescer mano,se não quer reter

faça dieta +certinha

é já desisti de clembuterol, e estou mandando bem na dieta valeu!!!!!

cara vo cicla stano e dura tbm...

ja começei no meu caso ja tenho bom volume e boa qualidade...

ai vo usar stano desde o inicio..

qnd vc falo aplicar stano junto com dura eu fiz isso hj e mal posso mover o braço 2 ml d stano e 1 d dura..acho q foi pq aplikei a noit ( unica hora q dava) e fui deitar logo depois ...

pra mim kero 4 a 5 kilo d massa..

cuida a alimentação...essa é chave dos ganhos...

clebunterol acho q n devia bota...ja vi amigos e n vi resultado..muuuita caimbra...

no meu caso eu sou magro coloquei no final pra dar um efeito estetico e pra fechar as duas juntos por causa da tpc, começar 21 dias apos a dura e 24hs apos stano ai eu fecho os duas juntas, me falaram que d+ aplicar as duas juntas, estou aplicando todas no gluteo e new começei o stano e já está cheia de caroço, mas com o tempo os caroço estão sumindo, eu estou no final da terceira semana e já estou muito satisfeito, ganhei 4.5kg e já estão começando aparecer musculos que eu nem sabia que existia rsrsrsrsr, relata seu ciclo ai pra mim acompanhar, quero saber como bate a dura e stano juntos rsrsrsrsr, clebunterol já desisti valeu pela dica abraço

estou entrando na 4 semana

agora liberou a segunda meia vida da dura, estou tendo resultados agora bem aparentes, parece que tomei uma nova injeção de força rsrsrsr, estou pegando quase o dobro de peso que pegava antes do ciclo, mas estou sentindo muita queimação no punho e nos ante braço, revisei com o instrutor se estava fazendo corretamente os exercicios, ele falou pra ir com mais calma nos pesos pra esse musculos acompanhar a evolução.

efeitos colaterais

*a sensibilidade no peito sumiu e parei com o tamox

*o libido está muito alto, que chega atrapalhar ir ao banheiro

*e a pressão as vezes cai ou sobe n sei, que minha mão fica parecendo um presunto rsrsrsrs de gelada

alguem sabe como posso amenisar esses colaterais?

comprei extrato de tribulus terrestes extra forte, acho que vou deixar pra tpc por causa do libido que está muito alto!!!

Como prometi as medidas tiradas dia 03/08/2010 (a frio)

Altura: 1.83

Peso: 78.8kg ganhei 3.8kg

Braço: 33cm

Peito : 98cm

Perna: 58cm

Gemeos : 36cm

estou na 2º semana

medidas da 4 semana

altura 1.83 --- 000

peso: 80.5kg --- +1.7kg

braço: 37cm --- +4cm

peito:103cm --- +5cm

perna:54cm \\\-4cm

gemeos:37cm ---+1cm

Editado 19/08/2010 às 02:28 08/19, 2010 por HEBER (veja o histórico de edições)