Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Eu to mt magro?

Por Suf
Em Sala de avaliação / Antes e depois

Posts Recomendados

Postado

Eu nunca treinei, tenho 1.82cm e 73kg

Vcs acham q to mt magro?

Quantos kg vc tinham no início e qual era altura de vcs? Vlww

Postado

No inicio eu tinha 3 kg e 50 cm de altura. Mas ai eu entrei num bulking e ganhei quase 10 kg no primeiro ano!!! Depois os ganhos foram ficando mais difíceis. Hj aos 40 estou com 1,78 m e 85kg. Kkkkkkk. Foi mal. Nao resisti! Kkk. Falando serio: provavelmente vc nao esta nem magro nem gordo, apenas tem pouca massa muscular porque nunca treinou. 

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.