Alisson Moura Postado Abril 1, 2021 às 00:05 Postado Abril 1, 2021 às 00:05 1 hora atrás, salgado_v disse: Acabei de aplicar a de hoje no deltoide, fiquei curioso kkkk... vou treinar peito/triceps agora, vamos ver o que rola. Depois avisa se notou diferença.
salgado_v Postado Abril 1, 2021 às 17:09 Autor Postado Abril 1, 2021 às 17:09 17 horas atrás, Alisson Moura disse: Depois avisa se notou diferença. Cara, eu acho que talvez um pouco? Não tô muito certo, mas pelo menos não tá dolorido e foi tranquilo, vou manter assim.
Alisson Moura Postado Abril 1, 2021 às 20:18 Postado Abril 1, 2021 às 20:18 3 horas atrás, salgado_v disse: Cara, eu acho que talvez um pouco? Não tô muito certo, mas pelo menos não tá dolorido e foi tranquilo, vou manter assim. Delts é sussa demais pra treinar pós aplicação.
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