IDADE: 17

ALTURA: 1,82

PESO: 75kg

TEMPO DE TREINO: 2 anos e 5 meses

39,7cm de braço

FOTOS ABAIXO:

https://ibb.co/X2VcKX6

https://ibb.co/dMcBwNs

https://ibb.co/CtM92y8

https://ibb.co/DQb2psR

https://ibb.co/DQb2psR

 

Ficarei grato por qualquer dica e crítica construtiva, considero em ciclar em alguns anos, ainda amadurecendo a ideia de virar atleta

Tá bacana mano, parabéns pela evolução. Mas ainda tem bastante margem para evoluir, pelo menos mais uns 12-15kg natural da para buscar.

 

Quanto a potencial de atleta, só vendo a respostas aos treinos, dieta, hormônios, capacidade financeira e etc. Tu pode ter como pode não ter, só vai descobrir tentando mas por foto tu não parece ser nenhuma aberracao gsnetica ou promessa do bodybuilding 

Fala irmão, parabéns pelo shape, continua nessa pegada. 

Uma dica, acredito que se você martelar mais esse tríceps vai te dar um aspecto muito melhor pro teu braço.

 

No mais, só ter paciência e continuar no foco.

Shape bacana.

Faltou mostrar o desenvolvimento das pernas. 

 

 

2 horas atrás, MadrugaDentista disse:

Tá bacana mano, parabéns pela evolução. Mas ainda tem bastante margem para evoluir, pelo menos mais uns 12-15kg natural da para buscar.

 

Quanto a potencial de atleta, só vendo a respostas aos treinos, dieta, hormônios, capacidade financeira e etc. Tu pode ter como pode não ter, só vai descobrir tentando mas por foto tu não parece ser nenhuma aberracao gsnetica ou promessa do bodybuilding 

Muito obrigado amigo, vou procurar  evoluir o máximo natural, no momento a ideia de virar atleta é muito prematura kkk (comecei a pensar nisso semana passada), na vdd é mais uma vontade de subir pelo menos uma vez pra saber qual é a vibe 

2 horas atrás, rafaeldss disse:

Fala irmão, parabéns pelo shape, continua nessa pegada. 

Uma dica, acredito que se você martelar mais esse tríceps vai te dar um aspecto muito melhor pro teu braço.

 

No mais, só ter paciência e continuar no foco.

Vlw mano, realmente meu tríceps é um dos músculos que tenho um pouco de dificuldade pra evoluir, no mais, obg novamente pelo toque