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katis de kung fu + suplementos pode?

Por Odair007Odair
Em Dieta e suplementação

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Postado

pessoal, queria saber se posso fazer katis de kung fu e tomar suplementos,como uma whey com malto após.  queria saber se katis são exercicios como musculação ou lutas por que quase não se cansa fazendo isso,por favor quem puder ajudar agradeço muito!

Postado
  • Supermoderador

Usar suplementos ou não depende da sua dieta como um todo e não do tipo de atividade que pratica.

"O melhor guerreiro não é o que sempre triunfa mas sim o que retorna sem medo à batalha."
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