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Marcas Whey Iniciante

Por moneckka
Em Dieta e suplementação

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Postado

Boa tarde!

 

Gostaria de ajuda para escolher um whey para tomar.
Nunca tomei Whey, no momento só tomo creatina.
Minha nutricionista passou pra tomar whey isolado como  pós treino mas estou perdida com tantas marcas.  Queria  ajuda de vcs para comprar um de qualidade.

Obrigada!

Editado por moneckka (veja o histórico de edições)

Postado
1 hora atrás, moneckka disse:

Minha nutricionista passou pra tomar whey isolado como  pós treino

Desnecessário, ainda mais sendo isolado. 

Postado
1 hora atrás, moneckka disse:

Boa tarde!

 

Gostaria de ajuda para escolher um whey para tomar.
Nunca tomei Whey, no momento só tomo creatina.
Minha nutricionista passou pra tomar whey isolado como  pós treino mas estou perdida com tantas marcas.  Queria  ajuda de vcs para comprar um de qualidade.

Obrigada!


cara você tem que ver se a marca é confiável apenas, mas não tem marca específica não, eu mesmo vario bastante. Ela passou isolada por que? você é intolerante a lactose ou está acima do peso?? 

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