Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Ajuda] Multivitaminico Manipulado

Por Woorz
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Boa noite amigos. Estou pensando em manipular um Multivitaminico. 

O que vocês acham desta fórmula? Melhoro no que? Grato.

30 Caps.

Picolinato de cromo - 400mcg

Vitamina E - 800ui

Vitamina B1 - 25mg

Vitamina B2 - 25mg

Vitamina B3 - 100mg

Vitamina B5 - 100mg

Vitamina B6 - 25mg

Vitamina B12 - 100mcg

Aspartato de magnésio - 450mg

Zinco - 35mg

Vitamina c 500mg

Editado por Woorz

Postado
  • Autor
18 minutos atrás, Gusttavo12 disse:

Acho que 500mg de Vit C eh exagero, o corpo não vai absorver isso tudo não, vai sair na urina

Diminui para 400.

Alterações:

Picolinato de cromo - 300mcg

Vitamina E - 800ui

Vitamina B1 - 25mg

Vitamina B2 - 25mg

Vitamina B3 - 100mg

Vitamina B5 - 100mg

Vitamina B6 - 25mg

Vitamina B12 - 100mcg

Aspartato de magnésio - 420mg

Zinco - 35mg

Vitamina c 400mg

Postado
  • Autor

Que acham a ideia?

Alterações:

Picolinato de cromo - 300mcg

Vitamina E - 800ui

Vitamina B1 - 25mg

Vitamina B2 - 25mg

Vitamina B3 - 100mg

Vitamina B5 - 100mg

Vitamina B6 - 25mg

Vitamina B12 - 100mcg

Aspartato de magnésio - 420mg

Zinco - 35mg

Vitamina c 400mg

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.