[Falta de Pesquisa]Contagem de proteina Vegetal

[Luke Palito]

Estou montando uma nova dieta, quando estava fazendo a divisão dos macros me deu uma duvida, devo contar as Proteinas Vegetais ? ou somente as Animais, até então eu só contava as animais, mas comecei a reparar que tem muito vegano fronte.

Editado Fevereiro 8, 2016 às 01:44 por Luke Palito

[Peuzinho]

Depende do teu consumo irmão, eu só conto as proteínas que se complementam(ex:graos->arroz + feijão). Mas, isso não é regra...

[Luke Palito]

14 minutos atrás, Peuzinho disse:

Depende do teu consumo irmão, eu só conto as proteínas que se complementam(ex:graos->arroz + feijão). Mas, isso não é regra...

 

Acho que seu argumento é invalido, essa conversa de grãos que se completam eu acho que é besteira

[Peuzinho]

Agora, Luke Palito disse:

 

Acho que seu argumento é invalido, essa conversa de grãos que se completam eu acho que é besteira

Você tem todo o direito de ter sua opinião, e eu a respeito. Abraço

[oregano]

15 minutos atrás, Luke Palito disse:

 

Acho que seu argumento é invalido, essa conversa de grãos que se completam eu acho que é besteira

Os aminoácidos que o feijão tem pouco estão presentes no arroz e vice versa, porque seria inválido? 

[Torf]

Por que näo contaria?

 

[mpcosta82]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.