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Visitante
Por Visitante
Em Diário de Treino

Posts Recomendados

Postado

O Viado véi

Ué? Tá vivo ainda? ahueahueaheua

Acho que te tinha no facebook, mas nem lembro mais o nome.

Acabou o repouso?  Nariz perfeito? :)

Nada, demora muito para ficar 100% aheuaheauhea... Fui fazer um exercício aqui outro dia no meu sled... Coisa bem leve, só umas puxadas por 15 metros, coisa que com o mesmo peso consigo fazer uns 100 metros. Meu nariz começou a doer pra caramba, arder mesmo, daí eu parei. No resto do dia parecia que eu ia desmaiar. Melhor ficar parado mais uma semana ou duas.

Postado

Bom, descansa direitinho que logo logo o nariz tá 100%!

Tenho um amimgo que acordava 91 vezes por noite por causa do desvio, a cirurgia mudou a vida (e o sono) dele, hehe

Meu diário

Postado

Hang clean bruto, acompanhando. Até porque és um dos únicos caras do fórum que treina essa bagaça regularmente até onde vi rs.

Você joga fut. americano/rugby? Comecei a criar interesse nos dois esportes, é sensacional.

 

- Diário 

 

MELHOR QUE VOCÊ DESDE 1992

 

Postado

Acompanhando! Só uma dúvida, se não for incomodo, como faz Dips com halteres? Procurei mas não achei nenhum vídeo, nem mesmo foto.

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