Fala galera blz? to com uma dúvida de um suplemento que acabei de comprar um NO2 com creatina ele é importado, paguei 220 reais numa loja aqui da minha cidade...

deem uma olhada no produto: https://www.prozis.pt/mhp/trac-extreme-no-425-gramas

mais minha duvida é de como tomalo pois o vendedor me disse pra tomar uma colher de chá antes e depois do treino, mais no rotulo diz uma dose de 17 gramas no pré-treino mais oque seria 17 gramas? 2 colher e meia de chá? antes do treino? Me ajudem por favor, abraços!

Segundo MHP: 17 gramas ( é pra ter um scoop dentro do pote, da uma olhada boa, mexe o pó de leve com uma colher pra ver se voce nao sente o scoop perdido no meio ) antes do treino. E pagou carinho nesse Trac hein, a versao Xtreme é até boazinha, mas o Trac basicamente é creatina mono + arginina.

Abracos

certeza que deve ter o scoop dentro... mano pra eu tirar o scoop da casein optimum foi uma luta... vem la no fundo e muito enterrado.. perdi uns 10g de caseina tentando tirar aquela merda ! ¬¬

pq nao fazem igual a universal que poe logo em cima!

Tambem vo comprar esse trac amanha. Eu queria no shotgun ou afins, porem ninguem vende no cartão pela net,so querem a vista e so posso comprar no meu cartao por enquanto! Ai tem pra vender aqui por 220 tambem

Editado 2/11/2009 às 19:14 11/2, 2009 por zell (veja o histórico de edições)

vou da uma olhada nisso galera, talvez começe a tomar amanha conforme for tomando vou postando os resultados aqui, minha maior meta é conseguir uma boa vascularizaçao ja sou bem definido so que as veias nao tao como eu quero, mais vamos ver no que dá... abraços!